「修飾」のブログ記事
08.12.03 21:47
摂取量が多くても大丈夫
ビオチンはビタミンの一種です。 ビタミンHとかつては呼ばれていたくらいで、しっかりとした 栄養素なので、身体に害を及ぼす事はありません。 ですので、ある程度過剰な摂取をしても、水溶性ビタミン と言う事もあり、問題はありません。 過剰な分は体外にスバ宅排泄...
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