「柔軟性」のブログ記事

09.06.25 10:40

はぅ・・・ベリーダンス教室に行きたいなぁ。

ここ１週間、レッスンに通えてない私。なんだかんだで忙しくってねというか、風邪ひいたしと、言い訳ぎみだったりする（笑）ベリーダンスは楽しいんだけど、やっぱり体が硬いって不利だわ～ひくくらい体硬いですから（苦笑）そんなこんなで、体が...

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常夏気分

09.06.21 22:14

939 中国雑技団

これが九百参拾九回目　　　日曜日こんばんは　興奮冷めやらぬ rockin' です。今朝、五時頃、目がさめて焦りました。せっかくの休みなのに。 ◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　...

その他のタグ：: 足首; アクロバット; 関節; 中国雑技団

えーっと、とりあえず毎日書くつ...

09.06.18 20:33

足のダイエットで全身の柔軟性向上？？[1日1分シリーズ]

足のダイエットで全身の柔軟性向上？？今回は1日1分シリーズで、足痩せによって、全身の柔軟性を確保するエクササイズをご紹介します。なぜ、足の柔軟性向上が全身の柔軟性向上につながるかということに関してですが、人間は歩くにも立つにも、足からの情報を頼り...

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健康のための運動講座　～効果が...

09.06.02 13:02

ヨガはボディの柔軟性

ヨガはボディの柔軟性がアップするくらいなイメージだったのですが、やってみると意外とハードなのですね。体脂肪がおちて筋肉質な体格になるかもです。体重減ったのにまだ二の腕と脚に多量の脂があるようなので、半身浴しながらトレーニングしようかな。 [P...

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浅岡なみブログ

09.05.27 22:05

予想GUY

午後から図書館にでも…。と、思いきや………。半休を使って帰宅されました…。 (;´д｀) 予定を早めて夕食の支度をしたり買い出し不足のものを気晴らし代わりに買いに行って早めに ...

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永遠の裏側に見えるものを捜しに...

09.05.19 00:08

攻略法。

    　『　か、硬いですね～っ！？　』　           先日、カラダのリセット＆新規開拓兼ねて訪れた某カイロ治療院で、またいつもの如く言われた台詞。     ・・・　私、実に質のよろしくない鋼の鎧をまとっ...

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東京都　整体　カイロプラクティ...

09.05.07 12:42

★クラックを自動修復する曲がるコンクリート＠Bendable Concrete Heals Itself

建築建材として今もコンクリートの需要は大きいですが、その硬くて頑丈なコンクリートの性能がゆえ、割れやすく重いというデメリットも併在しています。　 Bendable Concrete Heals Itself-- Just Add Water 柔軟性を持った曲がるコンクリートは地震の多い日本で研究が進...