「熟睡」のブログ記事

お早うございます

九時前に落ちて一時ﾁｮｲ前に起きて→二度寝して五時に起きました 八時間近く寝たのなんてどれだけ振りかな 最近疲れてたからこれで回復出来たかも そう言えば…昨日はﾃﾞｨﾌｧ有明で三沢さんのお別れ会だったのよね…あぁ〜婆様さえ居なければ行きたかった… ...

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三沢光晴

寝落ち

ｽｶﾊﾟｰ

☆白夜 of ｾｸｼｰﾀｰｻﾞﾝ☆

眠いが

とても眠いがテスト勉強 妹が友達にメールを送ったところ 妹「お兄ちゃん何点？」 友「百点」 キターーー 人生最大の喜びです！ しかも 妹「お兄ちゃんがさ 可愛いって言ってたよ」 友「そんなことないよ」 奥ゆかしい〜〜o(≧∀≦)o というわけでテンションノリノリな...

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睡眠

落語家！！今川家菊太郎！！

やたらと夏の熟睡…

最近は、タマネギのお陰か、食生活のせいか… 長時間でも、短時間でも、寝た〜っ！！って感じに熟睡する様になった、 俺よく知ってる人は皆ご存知な事なんだけど、俺は明るくないと寝られない、そして全然寝ないから、いつ寝るの？と聞かれるほど神経質なとこもあって、...

13SHOEのブログ

睡眠時間　眼鏡を掛けて寝てました

昨夜の睡眠時間は、８時間半くらい良く眠れました２１時３０分くらい　デジレル２錠 マイスリー１錠 服用２２時３０分くらい　入眠０６時００分くらい　目覚めたかもしれません０７時００分くらい　起床睡眠時間的には、普通です。。熟睡できました。ってか、起きたら何故か...

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マイスリー

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デジレル

いるかちゃん 〜 躁うつ病療養中...

◆睡眠時間はどこまで削る事ができるか？

◆今日は、久々に睡眠について取り上げてみたいと思います。 最近読んだ、『4時間半熟睡法』という本に、興味深い事が書かれていました。 勉強時間確保に悩む方なら、ぜひご覧下さい。

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税理士試験突破！理論暗記中心の...

あーーー

眠れん。 雨じゃなぃのになぜだ。 何だか知んないけど 目ん中ゴロゴロいてーし。 安眠法求ム。 誰か。 アンパンマーーーン!!!!

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気まぐれﾔｻｸﾞﾚ日記

快眠が血糖値を安定させる

快眠が血糖値を安定させる。 心地よい眠りへのいざない・・・ 熟睡・・・十分な睡眠 気持ちのよい目覚め・・・ あなたは手に入れていますか？ あなたの睡眠、快眠、熟睡、目覚めを助けるグッズを、 いくつかご紹介しましょう。 ■---------- ...

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糖尿病における食事療法とレシピ...

【オススメ熟睡法】「4時間半熟睡法」遠藤拓郎

4時間半熟睡法フォレスト出版発売日：2009-06-19おすすめ度：amazon.co.jpで詳細をみる (Amazy) 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、かつて私も挑戦した「短時間睡眠」の指導書。 フォレストさんらしい装丁でアレですが、中身はかなり真っ当だと思われ。 「睡眠時間...

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遠藤拓郎

4時間半

マインドマップ的読書感想文

寝ぼけて頭ぶつけたりしないのだろうか…

最近蒸し暑いからやたらダレまくってるウチのネズミ普通は触ると飛び起きるんだけど、最近は年なのか疲れてるのか、ちょっと触ったくらいじゃ起きやしねぇ無防備にも程があるだろ、小動物

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ハムスター

気まぐれピエロのごーいんぐまい...

【新作】磨き抱き枕

かなりのレア物！ 快眠、スヤスヤ…。 湿気が多くムレムレのこの時期、寝心地最高です〜！ 『竹製磨き抱き枕』の新作。 抱き枕って快眠・熟睡できると言われています。 リラックス・安心感などなど…。 また、歴史上、世界で初めての抱き枕は 竹や籐だという...

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藤倉商店三代目の店長日記