「笑いヨガ」のブログ記事

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09.09.16 16:06
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高新文化教室「笑いヨガ&姿勢体操」

昨日、高新文化教室 笑いヨガ&姿勢体操の体験教室がありました。 19名のご参加いただき 大変、たのしい教室となりました。 3部構成にしていて まずはゆるめるエクササイズ、 フリーダンスや スワイショウや禅密功で背骨をゆるめほぐします。 それから 中...

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blog高知で評判の免疫整体

09.09.11 21:37
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脳トレ 笑い(ラフターヨガ・笑いヨガ)│大人のソナタ

大人のソナタ(090809放映)で 脳 について紹介。 「あなたの脳を鍛えるために」(私たちの脳はちょっとした工夫で元気になる) ・笑いが脳を活性化する? ・ラフターヨガ(笑いヨガ)による脳トレ(阿藤快 さんの脳トレ体験) ・医療現場(中央群馬脳神経外科病院)で...

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blog健康・美容・ダイエットの館〜バ...

09.08.29 06:00
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ラジオで笑いヨガ

8月31日、来週月曜日。 NHK第1AM  ラジオビタミンという番組の中継が、 根津交流館にやってくる。 笑いヨガをご紹介いただける予定。 子育てママを応援する番組らしいけど、 この日は高齢者のセッション。 でも、笑いヨガは誰がやっても ストレス解消できる...

blogケアリングクラウン

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