タグ：上半身

タグ検索

タグ：上半身

08.09.21 10:47

上半身をダイエット

上半身をダイエットしたら、男性の場合、厚い胸板、女性の場合はなんといってもくびれたウエストがなければなりませんね。また、胸元が開いた洋服を着たときや髪をアップにしたときに人の視線が集中しがちな場所ですので、デコルテラインをきれいにしたいですね。ダイエット...

その他のタグ：: ダイエット

そろそろダイエットでもしようか...

08.09.03 09:58

上半身のランキング

昨夜遅めの夕食のときの話。なんでだったか歌の話になり、下のチビが「1位はEXILEの999の歌やった」と言った。結構前の歌なのになんで今頃1位なんだろうと不思議に思い、「なんのランキング？」と訊ねた。そしたら、「んー、じょうはんしん？、かはんしん？、なん...

その他のタグ：: ランキング; 天然; ぼけ; 上半期

カラフル★ダイアリーズ

08.08.22 19:02

何だろう　この違和感は？

ちょっとした角度でキーを打っていたら、背中から肩、首、顎がキューっと息苦しい痛みに襲われ起きていられなくなったので、奥に行って横になり休むと取りあえずは治ったような感じがしたが、今また顎と背中の神経？かがキューと締まってきた。首の根元と左手の中指、薬指...

その他のタグ：: 締め付け; 痺れ

都心から郊外へ・・・・

08.08.22 00:45

腹筋にアブスライダー

腹筋に効く、おすすめ健康器具。それは、アブスライダーです。棒が円盤に突き刺さった感じの器具で、上半身の筋肉を効率よく鍛えるのに、うってつけです。棒の両端を両手でつかみ、四つん這いの状態で上体を前方に押し出し、引き戻すトレーニングで、腹筋・背筋・腕・肩周り...

その他のタグ：: 腹筋; 背筋; 健康器具; アブスライダー

評価メモ

08.08.03 22:56

body

ﾅｵね､自慢じゃないけど結構くびれあるのよ｡でもおっぱいがﾅｲの!!!･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ ‥一応Cｶｯﾌﾟだけど｡男に揉んでもらう以外で､自分自身でどうしたらおっぱいおっきくなるんだろ（ ´,_ゝ｀）誰かｲｲ方法教えてyoー

その他のタグ：: 画像; おっぱい; くびれ

BAD GIRL diary

08.07.24 13:20

前後のバランス

オレがやってるスノーボードのためのちょっとしたトレーニング?? エレベーターやエスカレーター、電車に乗ってる間は常に肩幅の爪先立ち。左右のバランスって、

その他のタグ：: 膝; かかと; 爪先; 左右

スノボおやじの「たまにはグチ以...

08.06.30 10:00

タオルを使った上半身のストレッチ

タオルを使った上半身のストレッチ背中や胸の筋肉の柔軟性があがると、背筋が伸びて首を長く保つことができるようになり、ひざの伸びた美しい姿勢が保てるようになります。身体が硬い人ほど、美しい姿勢作りにストレッチが必要なんですね。わき腹のストレッチでスジがつ...

その他のタグ：: ダイエット; ストレッチ; 背中; 下半身痩せ

下半身痩せダイエット

08.05.17 00:01

吹石一恵ちゃん、上半身ヌード公開？？

きれいな背中だぴょん。。。吹石一恵が上半身ヌード姿を披露しているユニクロ「ブラトップ」の期間限定コンテンツサイトが公開された。なぁ～～～んだ、CMか。。。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080516-00000093-bark-musi&kz=musi ...