「食事記録」のブログ記事
09.07.06 23:52
09.07.06.Mon
【体重】66.68kg【体脂肪率】12.2%【朝食】・フルーツ盛り合わせ(バナナ，キュウイ，いちご)【昼食】・雑穀ご飯・煮込みハンバーグ・グリーンサラダ【夕食】・雑穀ご飯・鯖の味噌煮・漬物・味噌汁【運動】・ウォーキング 1h大学での実験が忙しくなるので、2〜3週間、更新お...
09.01.08 06:37
500kcalも食べてしまった
やばい 寝てないとはいえ何もしてないのに食べ過ぎだ。 5時 からあげサラダ200kcal 牛乳200mL→130kcal アロエヨーグルト100kcal おかゆ 88kcal 食べ過ぎた たべはじめたらとまらない病 吐かない もう食べない でもいらいらするからガムで我慢。 ...
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お知らせ
- [放送終了] ブログスタッフ×前島祥子さんのねとらじ生放送！ 7月8日20時から(2009.07.07)
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に！ 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待！ギャラリーツアー＆カクテルのサービス付き！(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待！(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待！(2009.07.01)
キャンペーン
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【HP×DIME「タッチスマートラボ」】研究員ブロガーが検証中！ブログでひらめくノートPCの未来。
