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08.07.14 16:00
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運動しないダイエット

ダイエットはしたいけれど運動が苦手だという方、運動をするのが大嫌いだという方、運動をしないダイエットもあるようですよ。 適度な運動は必要だと思いますが、どうしても時間を取れなかったりする方もいると思います。 今回は運動をしないダイエットを代表して、キャベ...

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08.06.28 23:25
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あたいの馬鹿ぁ〜っ！

♪私馬鹿よねぇ〜♪お馬鹿さんよねぇ〜♪ 懐ﾒﾛで始まりました本日の“ｾｸｼｰﾀｰｻﾞﾝ気まぐれ日記”皆様如何お過ごしでしょうか？ 最近の停滞の原因が判明致しました…一昨日UPした筋量増加＆体脂肪率低下もｳｪｲﾄﾀﾞｳﾝしない原因なんですけれど… 食後...

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