「食品交換表」のブログ記事
09.04.08 16:58
糖尿病の食事療法は食品交換表を活用する
糖尿病で実際に食事療法を実行する場合、手もとにあって便利なのが食品交換表です。食品交換表が手元にあると何をどの程度食べたらいいかということが一目分かります。食品交換表は、栄養の計算がシンプルにできるので役立ちます。どんな食べ物をどの程度食べればいいか、栄...
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