「寝つき」のブログ記事

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09.07.12 08:42
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嫁飲み会

土曜日の夜、嫁が友達と飲みに行きました。 18時過ぎに嫁が出かけてからは、三姉妹と俺で留守番。 久しぶりです。   嫁がいる間にご飯を食べて、お風呂に入れている間に嫁が出かけていきました。 子ども達とお風呂に入るのも久しぶりです。 水を極端に怖がる三女...

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blog今日のひとりごと

09.07.10 06:55
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全く記憶無し(-.-)zzZ

一昨日、一睡もしなかったせいか、昨夜は、風呂上がりしたから記憶がありません 夜中にの音で一回目が覚めましたが、をつけた記憶すらありません2度寝しましたが、やっぱり爆睡して、朝起きるのがつらかった

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blog目玉の親父の妖怪村

09.07.07 21:02
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布団に入ってすぐに眠れるやつがまじで羨ましい・・・

1 ネメシア(東京都) 2009/07/06(月) 02:48:07.55 ID:bIPVNp6l ?PLT(12000) ポイント特典 sssp://img.2ch.net/ico/u_kuma_kowai.gif 睡眠文化研究：睡眠の文化研究って？　地域性、習慣に着目の新学問 ◇「専門的だが身近」関心高く 人生の３分の１を人は寝て過ごす。不...

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blogぐる速

09.07.01 18:14
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慢性的な首のコリと肩こり

最近また姿勢が悪くなった気がしますちょっと気を抜くとすぐに猫背になっちゃうのってPCを使い出してから当たり前になってきて特に首や肩のコリが慢性化してしまいました昔はコリなんて感じな〜いって思ってましたがPCもケータイも触ること事態少なかったので基本的に姿勢も...

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blog食いしんぼうのゆる健康ゆるキレ...

09.06.25 09:34
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快眠が血糖値を安定させる

快眠が血糖値を安定させる。 心地よい眠りへのいざない・・・ 熟睡・・・十分な睡眠 気持ちのよい目覚め・・・ あなたは手に入れていますか？ あなたの睡眠、快眠、熟睡、目覚めを助けるグッズを、 いくつかご紹介しましょう。 ■---------- ...

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blog糖尿病における食事療法とレシピ...

09.06.23 21:08
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塩まくら♪

●宮城県仙台市　15時29℃　晴れ今日は久しぶりに晴れました♪気温もいっきに上がって真夏のよう…と思っていたら、やはり県内では３０℃を越えたところがあったようです。梅雨が明けたら、あっつい夏がやってきますね♪さて、先日、購入した『塩まくら』。ラベンダー...

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blog仙台で幸せライフを送る専業主婦...

09.06.06 03:23
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眠れない人へ｡

うぇるかむ｡ ブログ連投！ 続投！ ぇ､しつこい？ 聞こえなーい！ アーイ！ 我が家に在庫ない為､ 寝酒もCan't！！orz いいコト 悪いコト そんなん 今考えるコト？ ギガント目冴え冴え！ 今わかってるコトは そう､ただ一つ 寝つけ...

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blogTHE 桃源郷。

09.06.02 20:33
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まあ４人しかいない授業なんだけどね

このところ 寝つきが悪くて 結果 死ぬほど眠いです どうも僕です ・・・僕ですけど！ 特に書くコトも ないので この辺にしときましょうか ところで 明日 確か２限なかったと 思うんですけど 合ってますよね？

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blogろくなことない。

09.05.28 23:04
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寝かしつけ

子供たちはいつも20時ちょっと前には布団に入ります。タロはお昼寝をしないので、10分以内には寝てしまいます。いつもジロのほうが寝つきが悪いのですが、今日は特に3時間もお昼寝をしたせいか、なかなか寝ず、やっと寝たのが22時過ぎ母の上に乗ったり降りたり、するので母も...

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blog新米お母さんの日々

09.04.29 18:42
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薬の効果

睡眠障害をもってから１０数年経ちます。うつ病と診断されて通院・治療し始めてからは９年になります。ここにきてようやく睡眠障害が良くなる薬の効果を感じています。 昨日の診察時、寝つきはいいけれど中途覚醒がひどくてずっと困っていること、そして２，３週間前から...

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blogリナの日記　★ゆるりと行こうよ...

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