「寝酒」のブログ記事

富士見台　源烹輪　

今日は「寝酒をすると不眠になる」の話です お酒の力を借りて眠っている時の脳波は睡眠ではなく意識障害の状態になっているそうです。代々木睡眠クリニック院長も努める東京医科大学の井上雄一教授（睡眠学）はこう指摘しています。 通常、睡眠時は脳が休んでいて眠りが深...

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源烹輪

麺條居士

下町っ子の上の空

眠れない人へ｡

うぇるかむ｡ ブログ連投！ 続投！ ぇ､しつこい？ 聞こえなーい！ アーイ！ 我が家に在庫ない為､ 寝酒もCan't！！orz いいコト 悪いコト そんなん 今考えるコト？ ギガント目冴え冴え！ 今わかってるコトは そう､ただ一つ 寝つけ...

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THE 桃源郷。

息子の問題　残念なこと

私がこのブログで健康論を叫んでいることは息子たちも知っている。 ここに書いていることは息子たちにも言い続けている。 愛する息子が二人います。 兄はフロントマンをしており、ギターの弾き語りでいい唄を唄ってくれる。いい声をしている。胸にジ〜ンとくるよう...

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叫び！　生活習慣病は自分で治そ...

寝酒と睡眠は最悪の相性

寝酒と睡眠は最悪の相性！ 寝酒と睡眠は、切ってもきれない関係でしょう。 しかし、その相性は最悪です。 “寝酒”というくらいだから、一見、 睡眠に効果があると思われる。 確かに寝酒は、血行を良くする働きが酒にあり、 入眠効果があるもの。 昔...

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睡眠の悩み

快眠で夜勤生活での不眠・睡眠不...

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肉体疲労も痔につながる

これは痔に限った話ではありません 肉体が極度に疲労していると免疫力が低下してしまいます。 そうすると便には様々の菌がいるため、普段はなんでもないのに、体の免疫力が落ちているために炎症を起こしてしまうということがあるのです。 これは肉体的な疲労だけで...

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覚醒作用

痔ろう、いぼぢ、切れ痔でお悩み...

慣れ？

不眠症なので、毎晩焼酎で寝酒するせいか、1、2時間で一度は喉が渇いて目が覚めます 今朝？も目が覚めたので、何時もの事かなぁ〜って思い、焼酎を飲んで、ふと時計を見ると、もう5時 6時過ぎには起きるので、出勤時間で赤ら顔?で酒臭いかなぁ〜って心配に成りましたが、全...

目玉の親父の妖怪村

梅酒勝利

梅酒の勝利 後三時かんごには起きなくては… 本日寝ずの番かにゃ

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睡眠薬

†明日はもっと楽しく†

お酒

お薬を飲んでるから…週末だけと決めてるお酒 でも…飲みたくなって…コップ一杯だけ梅酒をロックで飲んだ 寝酒 おやすみなさい

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うつ病闘病日記

眠れない時はお酒ですか薬ですか？

飯島愛さんの件から、睡眠薬を服用していたらしいということが、報道していました。私の周りでもぐっすり眠れるということで、病院から眠剤をもらって飲んでいる方が数人おりますが、いまはそれがないと眠れないそうです。クセになるのでしょうか？処方箋があるので人体には...

マイティーの徒然ブログ