非定型うつ病の治療(2)
<瞑想> 認知行動療法の中でよく用いられるようになってきました。 今、ここでありのままの感情、感覚を感じる心の訓練です。 ★リラックスの訓練 肩の力を抜き、リラックスします。目は閉じるか、薄く開けます。 静かな落ち着いた部屋で行います。 ★腹式呼吸 息...
新型うつ病
新型うつ病って知ってる? 去年、一時話題になっていたよね。 会社ではうつで、家では元気になるっていう あたらしいうつ病です。 まあ、今までなら、 わがまま・・・って言われてしまったんだろうけどね。 でも、それがたまると病気になるよね・・・。確かに。 今日...
うつなのに旅行で楽しめる?
うつなのに会社が終わると途端に元気、だとかうつなのに他人に責任を転嫁しがち……だとか。旅行で楽しめちゃう、とか。(いえ、楽しめるにこしたことないです)前に少しそんなニュースがありました。これって新型うつ病だよね?友達が「私のその新型うつかも」...
石井慧と強迫性障害。
石井慧は「新型うつ病」? おちゃらけ発言と関係あるのかhttp://news.livedoor.com/article/detail/3894499/------------------A:おちゃらけ発言と相関関係はあるだろうけど「新型うつ病」ではない。北京オリンピックの金メダリストで、プロ転向を既に表明した石井慧選手...
新型うつ病と非定型うつ病
新型うつ病は昨今急速に広まっていると言われています。 あるサイトで新型うつ病の症状は、 自分の好きなことをやる時だけ元気になり、「鬱」で仕事を休むことにほとんど抵抗がなく、逆にそのことを利用する場合もある と書かれていました。これは非定型うつ病の症状...
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- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待!(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待!(2009.07.01)
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