「新陳代謝」のブログ記事
09.06.28 17:20
解暑？ 冬瓜
こんばんは〜八百屋さんに冬瓜が並んでいたので、買ってきました。涼しいところにおいておくと、冬まで食べられるので冬瓜と言うとか。漢方では利尿解暑、新陳代謝増進に効果があり薬膳料理にも使われるそうです。早い話が利尿効果があり、暑さを取り除く効果もある。そし...
09.06.25 18:09
あつい・・・
いや〜〜昨日・今日と暑い日が続きますね。 ここら辺は、暑さの名所、熊谷・館林と同じくらい気温が上がります。 昨日は33度だそうで、暑さに体が慣れていないためキツイですね(+_+) そんな暑さの中、今日は自転車で半日市内を走り回っていました。 もちろん、趣味...
09.06.21 07:57
簡単ダイエット方法 プチ断食・2
6月21日、朝の体重です。 64.4kg…でした。 実は20日はカロリー取り過ぎでした。そして便も出ない。 こうして数値にバッチリ出てしまった訳です。 今日から、またダイエット、やり直しです！頑張ろう！ 先日書いたプチ断食、近いうちにやってみるつもりです。 ちなみに...
09.06.17 10:08
「焼きトマト」で冷え性改善とダイエット！
事務局の藤田です。 近頃、１日に１個の「トマト」を焼いて食べるダイエット が注目を浴びています トマトを「焼く」ことで効能が高まり、新陳代謝が活性化、脂肪燃焼を促すリコピンの吸収効率もよくなり、デトックス効果もあるそうです。 「焼きトマ...
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お知らせ
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に！ 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
- 「カテゴリページのリニューアル」および「カテゴリの見直し」につきまして(2009.06.23)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待！ギャラリーツアー＆カクテルのサービス付き！(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待！(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待！(2009.07.01)
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