森林セラピストとは何?森林セラピーの効果は?
森林セラピストとは何?森林セラピーの効果は? 森林セラピストというものをご存じでしょうか? いろいろなセラピーがありますが、森林セラピーという森林療法が あるらしいですよ。 調べてみると、森林セラピーとは、森林の地形や自然を利用した医療、 リハビリ...
高尾山森林走遊学大会
みなさんこんにちは。 なんがでっきょりますか。 先日友人に誘われて 高尾山で行われた 「高尾山森林走遊学大会」に 行って来ました〜。 知り合いが参加するということで 森林浴を兼ねた応援です。 久しぶりの山の中…。 いや〜田舎者には 自然の中はたまりませんな〜...
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高尾山森林走遊...
森林浴房
このところ私事の日常ネタが多いのですが、、 本日も、、、私の最近のお気に入りの空間をご紹介します! 私が会員として通っているスポーツクラブに完備されている、、、 『森林浴房』。。。 結構気に入ってます ...
ウォーキングの愉しみ方
ウォーキングが毎日楽しくなってきたダッドマムです♪ 昨日は山栗を見つけました。 あとこんな生き物まで・・・











