今日もツレないあなた
こんにちは 草食系男子のもりりんです 「最近足つってますか(*´Д`*)??。」 さあ 今週もいきなり始めてしまいました 今日は‘つる’についてです 足がつるとは強い痛みとともに筋肉が収縮、痙攣するもので(ノ◇≦。) ビェーン!! 別名「こむら返り」...
熱中症
僕の住んでいる練馬では30℃どころか32℃まで何回か記録しているんですが 大手町は今年初の30℃超えだったようで ということはやはり午前中からかなり気温が上がっていたんでしょうね・・・ 骨折による通院の影響を考えて金曜は2限を捨てたので今日はちょうどお昼...
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スポーツドリン...
熱中症の予防と対策
これからの暑くなる時期は、熱中症を始めとしていろいろと対策が必要だ。特に熱中症には要注意だ。一番大事なのは、基本だと思うが、こまめに水分補給をする事、そして塩分補給だ。塩分補給の方は実行している人は案外少ないのではないかと思う。水分、塩分を同時に補給する...
蒸し暑い日には水分補給が重要
今日は朝から湿度が高くって蒸し暑かったのですが、こういう日はこまめに水分補給しなくてはいけません。 水分補給を怠ると熱中症になってしまう危険があるからです。 体を使う仕事をしている場合は汗をたくさんかくので、水分補給は必須です! 汗をたくさんかいた...
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ミネラルウォー...
熱中症
給水
暑い季節が来た。今まで、平日、走る時には手ぶらだった。でも、流石に10キロを超える距離には給水が必要な時期になったので、今日は、ボトルを腰につけて走りました。 ちょっと大げさな感じがするのですが、ぜったいに、水分補給は必要なことなので、恥ずかしがらずに...
「DANONE BODY-ism Calcium Works」がきた〜
「新発想!『カルシウムは水で摂る!』BODY-ism 体験キャンペーン」のモニターが当選して、早速「DANONE BODY-ism Calcium Works」が我が家にやってきました。 まずは一口。 酸っぱ 酸っぱい後に、レモンのフレーバー。そして、ミネラルな感じの濃い味がします。 ...
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カルシウム
運動中はがぶ飲み禁止!?
皆さんいつもコメント、ランキングクリックありがとうございます^^ 今日もあなたのためになる情報がお届けできますように!! ランキングの応援クリックをお願いします(*^▽^*)...Ranking <トゥモロー> Amazon.co.jp ウィジェット (o^∇^o)副院長です。 健康...
ウォーキング途中!居酒屋心さん
夜のウォーキングで歩く途中に、居酒屋心さんがあります。休憩で立ち寄って、水分補給して来ました。しばらくして、歩き出し今夜は、1時間程のウオーキング!わんぱく隊長今夜は、わんぱく隊員の店『居酒屋・心』で、休憩でした。 「居酒屋 心」 ...
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お知らせ
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
- livedoor グルメへの同時投稿が可能に! 1クチコミ100mileのキャンペーン開始(2009.06.26)
- 「カテゴリページのリニューアル」および「カテゴリの見直し」につきまして(2009.06.23)
モニター募集
- 天空の水族館「スカイ アクアリウム3」にブロガー様ご招待!ギャラリーツアー&カクテルのサービス付き!(2009.07.03)
- 「スカイ アクアリウム3」六本木ヒルズで開催される天空の水族館にブロガー様ご招待!(2009.07.02)
- ウォルトが信じたひとりの女性。『メアリー・ブレア展』特別内覧会にブロガーをご招待!(2009.07.01)
キャンペーン
【子犬を飼いたいブロガー必見!】犬好き必見!ウチのコがNO.1。子犬成長ドキュメンタリー!
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