統合失調症日記−10
他県に仕事へ来て1カ月が過ぎても体調がいいです。仕事を始めて3週間過ぎから体調がよくなりました。 家にいたときは何もしていのが原因か体を動かすのがつらかったです。他県に来て仕事をしていて体を動かしているからか3週間過ぎから体調が悪くなる気配がありません...
まぃったぁ〜。。。
眠れない。。。今日は。。。まつ毛のエクステの予約を。。。入れてしまった。。。寝てないから。。。辛いかも。。。あと。。。取り寄せしてもらった。。。商品が。。。あるので。。。取りに行って。。。ネックレスが。。。壊れそうなので。。。お直しに。。。持って行こうと...
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困った
まつ毛のエクス...
朝の目覚めスッキリと。
「食べて元気。食べて治す。ー実践・食事療法ー」第91回朝の目覚めがわるく、スッキリしません。睡眠時間は7時間半。寝不足とは思えないのですが…睡眠で重要なのは睡眠時間ではなく睡眠の質です。長時間寝たからと言って目覚めがスッキリするとは限りません。スッ...
今日は寝させて
るのぅ☆ingだが 19時間寝てないんじゃないかな? 昨日ブログ更新してからも起き続けて、バイトに行きました! いや、原付のバッテリーが逝っちゃて…店に置いてきたから親の車で送ってもらった。15時ぐらいに うん、バイトは19時...
あと少しで…
ただ今 3時21分 起床時間 5時半 考え事していたら 眠れなかった… 寝た方が良いのか 起きていた方が良いのか 仕事だし 寝ておくかなぁ… 起きられるか心配(=_=;) .
ショートスリーパーになりたかった
ワタシは寝太郎です。 多分、人よりかなり長く寝ます。 寝ないと持ちません。 人と旅行に行っても、明らかに、一番最初に寝ます。 そして、起きるのも最後です。 というか、ワタシの名誉のために言っておくと、もっと早く寝たいけど、一緒に旅行に行ってるので、夜、無理し...
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