「成人病予防」のブログ記事

【ウーロン茶】

ウーロン茶は脂肪の分解に効果があります。　ご存知のように中華料理は油っこい料理が次々とでてきます。　ですから中華料理には最適というわけです。　もともとウーロン茶はそのような料理の間に飲んで、次の料理が　食べやすくなるように利用されたと言われています。　高...

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サン津軽のヨーグルト和え

今日の朝食後のデザートにサン津軽のヨーグルト和えを頂きました。 りんごのサン津軽をいちょう切りにして、ナチュレ恵を上にのせ、砂糖も少しかけました。 新鮮なりんごがサクサクして口当たりがよく、なめらかなヨーグルトとのハーモニーが絶妙でした。 りんごは...

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成人病予防にみかん

【　みかん　】　みかんのおいしい季節になりました。　今日は、そのみかんについてです。　風邪予防には、やはり免疫力をアップさせることが重要  だと言われています。　ところが、ビタミンＣはとても壊れやすく熱は勿論、水洗　いだけで壊れてしまいます。　その点み...

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【イタリアのノンカフェイン大麦珈琲「オルゾ」専門ｓｈｏｐ】

「オルゾ」を日本に初めて紹介した老舗企業がご提供するイタリア２０００年伝統の味。orzoとはイタリアの大麦茶。食物繊維が白米の４０倍も含まれ、アミノ酸、ミネラルなどが大変豊富なので、健康によく、便秘、糖尿病などの成人病予防、高血圧などにも効果的。水やお湯に入...

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