診たて違いの心の病―実は栄養欠損だった!
診たて違いの心の病―実は栄養欠損だった! 溝口徹(著)、2006/06 第三文明社 具体的な血液データの読み方まで記されている本です。その読み方は一般的に流布しているものとは異なりますが、そもそも正常値とされているものは、検査会社の人たちの値の平均値だったり...
血糖値を正常値へ
毎日、食事に気をつかっていても思うようにならないのが血糖値ですよね。カロリーを控えるだけでは血糖値は下がっていきません。>>カロリーを抑えるだけでは駄目な理由とは?血糖値は1日のなかでも大きく変動するので変動を小さく抑えることができれば、血糖値のコントロ...












