「青梗菜」のブログ記事

焼き鮭と青梗菜＆貝柱の生姜煮

今日は和洋折衷。食べたくて、ビールにあって、栄養もあって、、、って考えてたら和あり、洋あり、中華あり、なんでもありになってしまったこないだデビューした焼き魚。今日も鮭。今日はアルミホイルを焼かずに網の上でグリル。アルミホイル敷いたほうが脂が落ちすぎなくて...

M's Dining table〜鎌倉の食卓

夕食一週間

【13日】・ゴーヤ入り回鍋肉・ひじき煮・春雨サラダ・漬物 【12日】・豚塩漬け焼き・ほうれん草ナムル・かぼちゃ煮・胡瓜紫蘇酢・漬物 【11日】・豚肉ソテー・竹の子煮・新玉葱トマトサラダ・青梗菜胡麻和え・塩うに 【10日】・赤魚粕漬け焼き・新蕗煮物・茸ソテー・オクラ...

その他のタグ：

きのこ

かぼちゃ

ゴーヤ

蕗

じゃがバタ〜　日記

きょうの晩ごはん

きょうの晩御飯のおかずは青梗菜と紋甲烏賊のオイスターソース炒めです。 カミサンのリクエストです。自分で作れよなヾ(^o^;) ｵｲｵｲ さあ、ゴハンの用意ができました。 ちーちくりんにあげた残りのイサ...

支配人のたららんな日々♪

なくなる青梗菜炒め｜NPO法人ファザーリング・ジャパン総会

  あっという間になくなるぞ！な、青梗菜炒め   非常にシンプルな炒め物。 この方法は、 白菜、 小松菜 ほうれん草 全部応用がききます。   茹でてお浸しにする和食もいいけど、 油で炒めた中華も大好き。   みんな青菜が好きになるとい...

その他のタグ：

野菜

中華

ファザーリング...

ビストロパパ

ビストロパパ　〜パパ料理のスス...

ハマりもの。パートなんとか。の巻

皆さん今晩ワンコです☆美桜でございます〜(´∀｀*)ｳﾌﾌ脚が寒いな・・・・ｗｗｗｗ今日もクロップドパンツでございます。(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!そうそうわたくし、冬の白菜に続いてハマっちゃったのがホウレンソウでこれ、めちゃウマ〜だけどまた最近、ホウレンソ...

その他のタグ：

野菜

小松菜

ほうれん草

お料理

みさのぼやき。。。(￣。￣ )ボ...

中華丼がうまかった

フラリと立ち寄ったスーパーで「野菜天丼」と「中華丼」の 特設コーナーみたいなのがあった。 青梗菜のいい色に惹かれて「中華丼」にしてみました。 値段は500円。しかし量はちょうどいい感じ。 これがうまい！うまかった！ フラリ寄っただけなのでカメラなどで記録できて...

その他のタグ：

500円

中華丼

kozyのひとりツッコミ

☆休み明けの家ご飯はヘルシーにね☆

連休がとっても楽しかったせいで、また仕事の毎日に戻るとテンションが でも来月はGW＆北海道帰省があるから頑張って働かなきゃね 遊んでばっかりもいられないぜいΣ(QДo´b)b 久しぶりにキッチンに立ち、作った夜ご飯は野菜中心にヘルシーめにね。 ...

その他のタグ：

納豆

ザーサイ

卵とじ

つまみ菜

素敵にごはん　PｅｃｏHａｐｐｙ...

3月19日　牛肉と青梗菜のさっぱり中華風味お弁当

32歳最初のお弁当はいたって普通のお弁当です☆というか、むしろ少しすくなめです！！(実は理由があります♪)☆牛肉と青梗菜のさっぱり中華炒め☆ウインナー＆プチトマ串☆春キャベツと三つ葉のさっぱり煮☆プチトマ☆ブロッコリー☆牛肉と青梗菜のさっぱり中華炒め☆(2人分)...

その他のタグ：

お弁当

焼肉

牛肉

家族３人らんらららん

ポークと青梗菜

ポークと青梗菜の炒め物は、中華風味付け。 寒い夜は、熱い味噌汁が旨い。 デザートは、ブルーベリーチーズケーキ。 ブルーベリーチーズタルトたっぷりブルーベリーで作ったチーズケーキ♪

その他のタグ：

ポーク

Tの晩餐

晩ごはん〜おでん〜

今日の晩ごはん おでん（大根＆人参＆ちくわ＆はんぺん＆こんにゃく＆玉子） 炊き込みごはん（人参＆こんにゃく＆油あげ＆金時豆後乗せ） チンゲンサイと玉子の中華スープ（お昼の残り） 今日の炊き込みごはんは、ごはん2合に 醤油・大さじ２ みりん・大さじ１ 塩・ひと...

その他のタグ：

おでん

炊き込みごはん

こどものごはん