「摂取カロリー」のブログ記事
09.10.11 10:03
アイスクリーム
わたしは甘いものが大好きです。 わたしが現在住んでいるフランスは、 甘いもの天国といってもよいかもしれません。 夏にどうしても食べたくなる食べ物アイスクリーム。 あなたは今年どのくらい食べましたか？ あなたがもしダイエット中なら、 ...
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09.09.10 06:05
体重の増減や摂取カロリーをつぶやける――「RecRecDiet」
体重の増減や摂取カロリーをつぶやける――「RecRecDiet」 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090909-00000086-zdn_m-mobi 9月9日19時53分配信＋D Mobile 新たに体脂肪率や消費カロリーの記録に対応ふぉーんなハナシ：体重を元に戻そうと食事の記録を始めてか...
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09.08.03 01:00
摂取カロリーを減らす「バナナクッキー」
消費カロリーよりも、摂取カロリーを減らせば、体重を減らすことができます。ところが、ただカロリーを減らすだけでは、基礎代謝が低下して、やせにくい体になってしまったり、やせたとしても、リバウンドを起こしやすくなったりします。さらに、生活習慣病を起こしてしまう...
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09.07.28 00:33
アイスコーヒーを飲むと太る？
ワールド・キャンサー・リサーチ・ファンド（ＷＣＲＦ）は、英国内にある大手コーヒーチェーンのスターバックスや、カフェ・ネロ、コスタ・コーヒーなどが販売しているアイスコーヒー飲料を対象に、カロリー調査を実施したそうです。 アイスコーヒー飲料、ダイエットの敵に...
09.06.17 10:49
体重増加は気になりません
ご無沙汰しています。 前回、昨年６月から１０月１０日迄DLで７キロ減量（最終６５．６�繊砲靴董▲瀬ぅ┘奪筏拌�してました。 そのまま体重は増えなかったのですが、春になり間食が日常化して口が休まる暇が無くなって当然体重が増加。 そろそろ再チャレンジの時と決意...
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