内臓脂肪が増えるとコレステロールがたまる
動脈硬化で血管にできるかたまりは、コレステロールを主成分とする脂質です。コレステロールには、悪玉コレステロール(LDL)と善玉コレステロール(HDL)があり、内臓脂肪はHDLを減少させる働きがあります。内臓脂肪が増え、その結果、中性脂肪が増加することで、相対的にH...
「やさぐれ者」と名乗っているが所詮は自虐ネタやギミックでしかない…(笑)
参加している精神障害の当事者の会で私は同席していた障害者支援関連の人に「自分はやさぐれ者だから…。」と言って嫌な顔をされたので「あくまでもプロレスのギミックや芝居や映画、ドラマでの役者の役割みたいなものですから。」とお茶を濁す事を言ってごまかしました。 ...
動脈硬化対策!運動は3日間空けないで!
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