「早起き」のブログ記事

睡眠時間　いちおう早起きです

昨夜の睡眠時間は、６時間くらい ００時００分くらい　デジレル２錠 マイスリー１錠 服用 ０１時００分くらい　入眠 ０７時００分くらい　いちおう起床 ０８時００分くらい　完全に起床 睡眠時間的には、やや少なめですぅ。。 昨夜は、寝付きは、あまり良くありませんでし...

いるかちゃん 〜 躁うつ病療養中...

早起きは三文の徳・・・したかな？

早朝、所用のため新宿までひとっ走りしてきました。帰り・・・７時を過ぎるとやっぱり首都高は渋滞していますね。私、キャンプ以外で高速道路を使うことは滅多にありませんので、今朝みたいなときはヘンな感じがします。あ〜眠っ！キャンプのときはともかく、早起きはやっぱ...

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konpapa Diary

運動、通院、部屋時間。

振休で早起き.zＺ 父親の出勤を見送りつつ、 早朝ジョギングすることに！ 雨上がりの朝ジョグは気持ちよかった♪ 調子も良い感じだったから、 Nike+上でハーフマラソンの距離を走ろうと。oＯ Nike+ (09.12.04) 足は疲れたけど、やっぱり煙草の効果...

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休日

潰瘍性大腸炎

わこちゃんのそんな日記でもいい...

30分の早起き習慣のススメ

こんばんは♪ 今日は娘の学童のお祭りのお手伝いやら、 買出し・・・ 受験生の息子の三者面談などで、 バタバタな１日・・・(^_^;) 私・・・ 友達によく聞かれるの・・・ 「何でそんな早く起きるの？ 　っていうか・・・ 　４時に起きて、何やってるの...

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オークション代行日記ブログin神...

お仕事ダリン。

 おはようございます 只今、ダリン帰って行きました 寝起きに、またしても、お誘いしてしまいましたが、時間がないと 結局、あんまし寝かせてあげれなくて、反省中です  早く、次会いたいな  桜足跡ポチ☆ clickお願いします☆

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＊桜の気まぐれロード＊

今朝の…

りんは毎朝シャワーします 少し寒くなってきたから、今朝はたっぷりのお湯にゆっくりつかりました さぁ〜て 今日も頑張りましょう♪ りんは早起きです 皆さんの朝はどんな感じですか？

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りんのナイショ話

私の朝♪

私の一日は、朝が早い！ 目が覚めた時に起きるから、時間は特に決まっていないのだけど・・・ だいたい、３時から４時が多いかなぁ〜！ 寝る時間も日によって違うんだけど・・・ 早いと９時頃で遅いと深夜１時頃って時もあるし・・・ あんまり決まっていなくて、乱れた...

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お香

ゆったり

朝

作戦成功

Have a Happy Time ♪

きどー

あれ？(?Δ?) 変な時間に起きちゃった〜(◎ｏ◎) なんでだ？全くナゾだ(〃▽〃) なにしよっかなー(゜◇゜)

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なおろぐσσσ(トリプルシグマ)

あなたと夢で逢えたら…

さすがに今朝は４時半起きなんで、眠いです 本当はスタレビの楽園音楽祭の薬師寺の、ライブＤＶＤを見たいけど… 睡魔に勝てそうもないし、明日の会議中に居眠りするわけにもいかないので、見るのを諦めます(ﾉдT) 岡崎昌幸ｻﾝの【ナイスジャンプ】があるみたい…...

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めぐり逢えてよかった

毎朝１分それとも4時起き

　毎朝１分で誰もがリッチになるわけでもない。　「朝４時起き」で、すべてがうまく回りだすわけでもない。　しかし、早寝朝起き、よき生活習慣、頑張ろう。　早寝朝起き、それはCO2削減に役立つはず。＊　毎朝1分でリッチになる―身も心も豊かになる魔法の習慣 （三宅　裕...

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宇佐美保幸税理士事務所