「足がつる」のブログ記事

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09.07.03 14:48
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とうとう足がww

つりましたw ツッタ〜〜〜〜〜〜!! 寝込みを襲うとか卑劣なやつめww クーラーなんてかけてないのに・・・ 冷えたみたいですトホホ・・・ 痛くて眠い・・・ 何か赤ちゃんの産まれてくる時の心境みたいだなww(赤ちゃんは 頭蓋骨をずらして産道から出て来るので 産まれ...

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blogキャリーぶろぐ

09.06.21 07:38
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Phiten(ファイテン)はオススメです

昨日左側の列に、「私もお世話になってます」と言うタイトルで、Phiten(ファイテン)の広告を載せました。ファイテン、って言うと、プロスポーツ選手のもの、と言うイメージがあったのですが、実は私のような普通の人でもお世話になっているのです。実際我が家で、特に妻が...

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blogジークのブログでレビュー

09.04.05 23:59
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青梅高水山トレラン

2009.4.5 桜咲く春を向かえ、トレランシーズンの開幕でした。青梅高水山トレランは、痙攣との戦いでした。 第1弾として、昨年に続き第11回Lafuma青梅高水山トレイルラン大会(30kmコース)に参加して来ました。スタート地点は、子供たちで人気な青梅鉄道公園の直ぐ西側に接...

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blogbokuのトレイル日記

09.03.05 07:32
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騒々しい朝

今朝は、本当にうるさかった(`・д・´)まず、私がうるさかった。゜(´Д`)゜。真夜中、足がつった。。 左足の甲、親指から足首辺りまでが 数十分つって、寝ぼけていた私は 「痛〜い!怖〜い!勘弁してぇ〜!」 とさんざんのた打ち回った。 隣で寝ていた彼は私のこの現象...

blogさくらまい日記☆ニューヨーク便...

09.01.30 12:26
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妊娠してから足がつって眠れない!!

30代 女性出産まで2カ月に迫った妊婦さん。最近、一気にお腹が大きくなり、全身が重い感じがして、少し腰に負担がかかっているような気がする。さらに、今までつったことなど経験したことのないふくらはぎや、足の指が夜中につってしまい、熟睡ができない。つった後は、...

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blogキュアハウスな一日

09.01.15 07:00
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足がつって痛かった〜

普段足がつることはほとんどないんですが、妊娠中はよくつっていました。あの時の痛みは今でも覚えています。だから、次妊娠した時のことを考えると、なんか嫌だなぁ〜ってでも、子供は欲しいし、仕方ないんですが…普段足がつるのと、妊娠中につるのとでは、痛みが全...

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blog夢を見る毎日

08.12.28 15:44
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足がつる

ふくらはぎがつることってありますよね…。 足がつる原因や、対処法について知っていますか? 昔は運動中とか、無理しすぎたりするとつるものだったんですが、年をとると、何も運動してなくても、夜中につったりするみたいですね…。 学生のころに先輩に教わった、...

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blog日々のつぶやき(*^-゜)

08.12.13 22:19
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朝の悲劇

フルマラソンを完走してもう2週間になります 先日の奈良で、結構歩いてしまいまして、約35000歩・20K以上!! 膝痛ある中、無理しちゃいました それでも今は回復してきて、階段も普通に昇降できます ただ、走るのは怖いですね まぁ、とーーーぶん走ることはありません...

blogナンダカンダいっちゃ。え〜っ♪

08.12.10 19:30
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足のつり(こむらがえり)対策 その2

妊娠7ヵ月の時、夜中に足がつることがしょっちゅうで辛かったのですが、最近防止する術!?を見つけつつあります。カルシウム不足?と思って食べた煮干しは効果的でなかったようで、自分の体をコントロールする事の方が効くようo(^-^)o。 足がつるようになってから、私は、朝...

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blogLife with Little Kids

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