「太っている」のブログ記事

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09.02.08 16:42
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体脂肪率をチェックしよう

自分の体脂肪率を計測し、自分が今どのような状態でいるのかを知 るために、まず体脂肪率をチェックする必要がありますね。 測定にはいくつかの方法がありますが、水中体重測定法、空気置換 法、二重X線呼吸法、皮下脂肪厚法、生体インピーダンス法などが あります。 ...

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blogこれってヤバ過ぎか?健康と美容...

08.12.12 23:58
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オススメのパン

上司に太っていることをからかわれ、思わずイラッとしてしまった。 実際に太っているので、本来「ご指摘ありがとうございます」と感謝するべきなのだが、軽く受け流すことすら今日はできなかった。 精神的に余裕が無いのだろう、、情けない、、、反省。。 昨年の健康診断...

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