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08.01.10 02:01
ダイエット日記その３
ダイエットも何とか3日目です。 朝 トン汁 炒り卵 サラダ 昼 抜き コーヒー 夜 焼きシャケ 野菜スープ 牛乳 なんと昼飯を抜いてみました！ メチャクチャ辛かった〜〜 今日の体重 ７５．６キロ ４００ｇ減 なかなか減らないな・・・明...
07.09.21 18:39
仕事を運動代わりに。
いつも体重公開をこころがけているyoshimasaです。 こんばんわ。 今日の運動は休みです。 そのかわり、外で仕事してたので運動代わりになったはずです。 普段の仕事で簡単にダイエットできるならいいですね。 では。
07.03.22 10:07
再チャレンジさっ！ ダイ劇 3月22日（木）5:00 記す
３月２２日（木）5:00 記す ■起床時の値 体重４８．３キロ 昨日比 ＋１．２キロ この増え方は、どうしたんだぁっ！ 栗栖あきら！ ■昨日の食事内容 朝： 生ジュース 500ml （清見オレンジ２個・レモン１個・リンゴ１個・キャベツ） ...
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お知らせ
- 有料プランで「各種コンビニ」＋「Edy」＋「iD」での支払いが可能に(2008.07.17)
- コメント管理機能が使いやすくなりました(2008.07.14)
- デコメ投稿対応＆鼠先輩デコメのお知らせ(2008.07.11)
