「体調管理」のブログ記事

体調

皆様こんにちは。北原です。 梅雨の季節、ジメジメ、ムシムシしていますが、 体調管理には、くれぐれも気を付けましょう。 体調と言えば、弊社にも年1回の健康診断の時期がやってまいりました。 日頃の不摂生を見直す良い機会であります。 お酒と煙が飲める年...

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SPブログ「民の叫び 〜スクリー...

梅雨風邪

　だめだ〜〜　風邪みたいです！ どうやら梅雨風邪　、寝冷えかな？ 昼間あつくて夜はさむ〜　　早く帰って寝よう！

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【ＴＥＡＭナスモ】 N&M 地域情...

薬剤師に聴いてみた。

喉を痛めない 風邪にならない 為には 朝起きてからまず、うがいを二回以上することだそうです。 この方法は 一年以上前に悪山田さんにこの方法を教えてもらってから毎日やってます。毎年季節の変わり目には必ず具合が風邪をひいたりと悪かったのですが、具合悪く...

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marie日記〜Finalシーズン〜

健康は日頃から気をつかいたい

健康は日頃から、 体調管理しながら、 気をつかたいですね。 サプリなんかも、 関心をもって、 いきたいですね。 グルコサミン コンドロイチン お試し お試しの評判など、 チェックして、 いきたいですね。

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クチコミ話題の情報！

今週の稽古日誌

月曜日は、S見初段が稽古に来ていたので、一緒にスタミナミットをやりました。 先週から新たに加えた、20秒ラッシュはかなり良い感じで心肺能力を高めてくれました。 水曜日の一宮は人数が少なめでしたが、お久し振りのH菜君も来ていて楽しい稽古が出来ました。師範直...

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新極真空手

親父の空手日記（新極真会愛知山...

ダブルショック！

蒸し暑いのと嫌なことが重なって、 少し体調が坂・・・。 明日に響くとまずいので少し冷房 強めに設定して、早めの 暑くなり始めた頃の体調管理には 結構気を配っていても中々難しい ですね

月姫の徒然日記

腹が痛い

一人暮らししていて、体調の管理は絶対に欠かせない。 とわかっているのだが、ついつい締まりのない生活をしてしまいがち。 で、いま、変な腹痛がしている。下っ腹が痛い。 病院に行くほどでもない気もするし、これから一人で車を運転して 救急窓口に行って診てもらう...

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心の病「うつ」を抱えるＴＶディ...

上がったり下がったり。

日曜日に30度まで上がった気温も次の日には一気に10度も下がって.... 少々お疲れ気味の夫には大変な気候です。 今朝、関東も梅雨入りが発表されたたのでしばらくは晴れた日が貴重な日々になりそうだし.... フルーツ酢とか作って飲ませようかしら.... 村上祥子の...

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have a happy time*

寝苦しい〜体調

いやぁ昨日は暑かったですね〜 (￣ε￣) 寝苦しくて夜に何度も起きたりして、体調管理がまったくなってませんよ… ガク(((゜д゜;)))ブル 早くも扇風機が欲しい気分になってます！ (≧ω≦)b とことで じゃま...

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てきとうブログ-ネオ-

【院長の独り言】〜　栄養学の勉強

　 　栄養学の勉強をしようと思っています。先日、サプリメントを飲んでいると、どうも体調が悪い感じがしました。飲むのを止めると気のせいか体調が戻りました。このように、たとえマルチビタミンでも、根拠に基づいて飲まなければいけないと再認識したからです。 　栄養...

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陣内耳鼻咽喉科クリニック