ダイエットと体内時計
ダイエットと体内時計が関係があるようだ。細胞のなかにビーマルワンの数が多いと太りやすく、少ないと太りにくいとういうことがマウスの実験でわかってきたようだ。で、時間帯によってこのビーマルワンの数が違っているというのだ。ということは、このビーマルワンの少ない...
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◆メタボな人の体内時計
●体内時計ってのは 体の中で備わった時間の感覚って言うイメージだが・・・ これ実は 時計遺伝子って言うのがあって 体内の時計を制御してるそうだ。 ●日大医学部の研究グループが、このたび 肥満・メタボな人の時計遺伝子は壊れているらしいことを解明した。 ...
体内時計遺伝子が肥満と関係?
昨日遺伝子ダイエットについて書いたばかりでしたが、今日のイザ!に肥満と遺伝子に関する記事が出ていました。 食事だけでなく、規則正しい生活もやっぱり大切なんですね。 肥満により遺伝子の異常が起き、それが脂肪の蓄積を招く・・・。その悪循環を断ち切らねば。
朝日浴でぽかぽかリセット★
朝日を ふんだんに 浴びる 夢羽。 手にはお財布。 LOUIS VUITTON にも おかまいなく かぶりつく;涙。 最近は、 手にしたモノを とりあえず 振る。 ふん ふん ふん ふん ふん ふん ふん 志村けんが コントでやる 手がぷるぷるしてる おば...
生活習慣がかわると、日記が書けなくなる ? (NO.121)
私が「音声入力」による文章作成を習得した成果は、すでにこのブログで何回も説明したように、日記作成を継続して書き続けられるようになったこと、もう一つは、ブログ作成というまったく新しい文章作成のジャンルに挑戦してそれを今なお続けていることです。 日...
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夜食べたら太ってしまうのだったら
夜遅い時間に食べると、 寝ている間に脂肪になると言われていますよね。 それなら、いっそのこと、寝なければ太らないということなのでしょうか。 「寝ている間に脂肪になる」なら、 寝なければ夜遅い時間に食べても大丈夫という理屈になりますよね? ...
体内時計。
久しぶりの… オールしてきました。 夜に友人からしゃべろうぜ、とメールが来て、集まった四人でカラオケへ。 まぁ皆さんオタクさんですから、アニソンの割合高し。 で、帰ってきて、飯食べて、寝る。 けど、三時間弱で起きた感じです。 体内時計...
時間になれば
うちの犬は寝ている事が多いが… いつも決まった時間に 僕の前に来て ワンワンと 散歩に連れて行けと言う 毎日の時差がほとんど無い! 犬にも体内時計?なのかな。












