「体力維持」のブログ記事

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09.11.20 22:29
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中年親父の悲しさ

今日は、疲れた・・・・・。肉体的に疲れた。中年になると、太るのは簡単。やせるのは大変。それと同じで、体力の衰えは早い。体力の増強は大変。つまり、体力の維持も大変。あああああああああああ＝＝＝＝＝＝。

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blog中年親父のお勉強記録

09.09.10 19:26
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9月10日：１日200歩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 最近、買った運動器具《ステッパー》。 15分くらい運動したらいいみたいです。 月初めから踏んで汗を流してます…とは言うものの約200歩なので、5〜6分です。 毎日踏んでるんですが、ヘトヘトになってるって事は…いかに体力が落...

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blog新やる時はやるよ！？

09.08.26 14:50
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とんかつ・・・

またまた、今日も 体力維持の為に とんかつ 食べたよ （笑） だけど、いつもよりお肉 薄かった・・・ (ρ_-)o ちょっと、悲しかった。。。。 (ノ_・。) ------------------------------------ 【BESTブログ ランキング】 お願い、ここを ぽちっとな！

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blogピポサル母の爆笑日記

09.05.07 08:34
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「10分乗るだけ♪」で運動できると人気のぶるぶる振動マシン「スリムシェイカー」

体力維持や健康増進、ダイエットなどさまざまな目的で運動にチャレンジしたものの、長続きしたことがないという経験を持つ人は多いのではないでしょうか。 スリムシェイカーSEの使用方法は基本的に振動するステップに乗るだけなので、とても手軽で簡単。時間もほんのわず...

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blog大阪元気市場

09.02.15 15:07
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有害物質を有効に排出しましょう！

本日紹介の「ベルデトックス」はBHCが自信をもってオススメ！ ヘルシーフードシリーズです。 ただいま２箱ご注文で、もう１箱プレゼントキャンペーン中。 有害物質を有効に排出しましょう！ 家族の毎日の健康管理にお試しください。 毎日身体によいものを食...

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blogトルマリンのマイナスイオンで美...

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