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アサーティブ――「自己主張」の技術
珍しく3日連続で記事を書いてみようかと。 最近アップする頻度が落ちてきていますが 読書は続けてるんです。 本当です。・・・必死ですけど。 アップする本が溜まってます。 では。 『アサーティブ――「自己主張」の技術』 by 大串亜由美 アサーティ...
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セッションメモ【3】:物事を切り離して、整理する。
本日のワンオラクルは、こちらからどうぞ。 http://www.uranaiblog.net/user/kikuhime/kikuhime/47287.html こと対人関係が絡んだ悩みのとき、大概すべての人との相関図や感情、出来事をごちゃごちゃにしたまま、解決しようとする場合が殆どと思います。 <例> ・A...
陽気な人
人見知りの激しい自分には、あのくらい陽気で空回りな人のほうが楽だったりする。 あっちにはちょっと申し訳ない気がするけど・・・
ストレスの原因/後
桜パパの正体はお坊さんではありません、残念ですが違いますよ 知る人ぞ知る!? 不思議な方がいいのでは・・・?? ・゜゚・*:.。..。.:*・*:゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* 前日のつづき・・・ 考え方が違う? 考え方が違うのは何...
雰囲気って大事〜
シグマで〜す。(・◇・)ゞ 雰囲気って大事ですよね... (´・ω・`) ...どしたね? (−ω−) 人見知りで無愛想な知り合いが居るんですが、話しにくい雰囲気があるので 仕事もしにくいんじゃなかろうかと、勝手に心配してみたとです ( ・Д・) ま...
より良い関係を作る方法〜疑問や興味を持ってみる〜
美ら海(ちゅらうみ)水族館に行ってきました。 写真は、世界一の巨大アクリルパネルの水槽からみた、ジンベイザメ。 その水槽の大きさと、ジンベイザメの強大さに圧倒されました。感動です。 ジンベイザメだけでなく、マンタや、サメや、マグロ、ロウニンアジ、...
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