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「脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める」 築山節 NHK出版
やる気が出ないときは 「簡単な問題でもいいから解いていく」 これにより側坐核が刺激される=“作業興奮” 前日の夜のうち「明日すること」を書いておく 脳は案外、次の予定がわかっていない 物を整理することはとても大事 よけいなものを目にしない ...
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意欲・実行・解...
脳と気持ちの整理術
本日は、「社会が目まぐるしく変化している現代という時代の中で、逆境や困難に直面したとき、それをどう乗り越えていけばいいか。冷静・前向きに自分の人生を切り拓いていくために、何が大切か」について、ベストセラー:「脳が冴える15の習慣」(「ISOの本棚」でも紹介)の脳神経外科専門医:築山 節氏が解説している本...
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脳と気持ちの整理術−意欲・実行・解決力を高める【レビュー】
以前に読んだ「脳が冴える15の習慣」の続編です。 著者である築山節氏は、脳外科専門医であり、多くの外来患者を診てきた経験から脳の使い方、気持ちの持ち方などについて前書でも書かれていました。 今回は、どちらかというと仕事に対するやりがいを見つけるための脳...
133. 「脳と気持ちの整理術」 築山節
「脳と気持ちの整理術」 築山節 NHK生活人新書(08/04) ■書評■ 脳神経外科医である著者が、「脳の自助論」として著した書。 前著「脳が冴える15の習慣」同様、簡潔明瞭な文体で分かりやすい。 科学的根拠と実地の経験を基に、思考と気持ちを整理するノウハ...
“目標設定の大事さ。好意のキャッチボールを” 「脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める」 築山 節 (著)
ぼんやり頭をスッキリ晴らす! 仕事ができる脳、若々しい脳を取り戻す生活改善マニュアル ○脳にもウォーミングアップが必要。 足・手・口を動かそう ○忙しいときほど「机の片付け」を優先させよう ○日頃よくする失敗を分析すると、脳の問題が見えてくる(...
「脳が冴える15の習慣」築山節 その2
●「記憶・集中・思考力」を高める方法とは? 人気ブログランキングに参加しています。 ランキングに応援よろしくお願いいたします! 本日の内容 ◎長時間小さな平面を見ることは厳禁 ◎人に伝えることを前提として情報を取る ◎たとえ話をよくする人はボケ...
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【頭脳的仕事術】「脳と気持ちの整理術」築山 節
脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める (生活人新書 250)日本放送出版協会発売日:2008-04おすすめ度:amazon.co.jpで詳細をみる (Amazy) 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、昨年、「脳が冴える15の習慣」がベストセラーとなった、築山 節さんの最新作。 築...
脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める/築山 節
日本放送出版協会から2006年に発行されて、Amazonランキングでは187位と健闘します。 新書はけっこう当たり外れがある... というか、”コアな内容だから新書”というのもありますので、当たりの場合にはとても気持ちがいいですね(^^)/ 脳が冴える15の習慣―記憶・...
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集中力
お知らせ
- 画像のアップロードがちょっと便利になりました(2008.09.05)
- 「第2回オリジナルデザインコンテスト」結果発表!(2008.09.04)
- 障害のお知らせ(対処完了済)(2008.09.01)
モニター募集

「あなたのギターテク見せてください!」新作ソフト「ギターヒーロー3」体験ブロガー大募集!!(2008.08.06)










