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「脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める」　築山節　NHK出版

やる気が出ないときは 　「簡単な問題でもいいから解いていく」 　これにより側坐核が刺激される＝“作業興奮” 前日の夜のうち「明日すること」を書いておく 　脳は案外、次の予定がわかっていない 物を整理することはとても大事 　よけいなものを目にしない 　...

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賢者はカンブリア宮殿でビジネス...

脳と気持ちの整理術

本日は、「社会が目まぐるしく変化している現代という時代の中で、逆境や困難に直面したとき、それをどう乗り越えていけばいいか。冷静・前向きに自分の人生を切り拓いていくために、何が大切か」について、ベストセラー：「脳が冴える１５の習慣」（「ISOの本棚」でも紹介）の脳神経外科専門医：築山 節氏が解説している本...

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ＩＳＯの本棚

脳と気持ちの整理術−意欲・実行・解決力を高める【レビュー】

以前に読んだ「脳が冴える１５の習慣」の続編です。 著者である築山節氏は、脳外科専門医であり、多くの外来患者を診てきた経験から脳の使い方、気持ちの持ち方などについて前書でも書かれていました。 今回は、どちらかというと仕事に対するやりがいを見つけるための脳...

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ひろhiroの読書・勉強日記

133.　「脳と気持ちの整理術」　築山節

「脳と気持ちの整理術」　築山節　NHK生活人新書(08/04)　 ■書評■ 　脳神経外科医である著者が、「脳の自助論」として著した書。 前著「脳が冴える15の習慣」同様、簡潔明瞭な文体で分かりやすい。 　科学的根拠と実地の経験を基に、思考と気持ちを整理するノウハ...

"かぎろひ" 「本・書評」のペー...

“目標設定の大事さ。好意のキャッチボールを” 「脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める」 築山 節 (著)

ぼんやり頭をスッキリ晴らす！ 仕事ができる脳、若々しい脳を取り戻す生活改善マニュアル ○脳にもウォーミングアップが必要。 　　足・手・口を動かそう ○忙しいときほど「机の片付け」を優先させよう ○日頃よくする失敗を分析すると、脳の問題が見えてくる（...

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ダラ読みブックレビュー

二日酔い（2008.05.11）

　今日は、5時に起床した。

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mocobakaの徒然日記

待つ・・・エゴコロ

今日のエゴコロ・・・・『待つ』 私は、あるSNSに参加しています。 そのSNSですが、昨日の朝も夜も繋がりにくく、今朝も繋がらなかったので何でだろ〜？と思いつつ何回もアクセスを試みましたが繋がらずとうとう諦めて、外出しました。 ♪私、ま〜つ〜わ♪ ...

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「脳が冴える１５の習慣」築山節　その２

●「記憶・集中・思考力」を高める方法とは？ 人気ブログランキングに参加しています。 ランキングに応援よろしくお願いいたします！ 本日の内容 ◎長時間小さな平面を見ることは厳禁 ◎人に伝えることを前提として情報を取る ◎たとえ話をよくする人はボケ...

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成功者になるための！！オンライ...

【頭脳的仕事術】「脳と気持ちの整理術」築山 節

脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める (生活人新書 250)日本放送出版協会発売日：2008-04おすすめ度：amazon.co.jpで詳細をみる (Amazy) 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、昨年、「脳が冴える15の習慣」がベストセラーとなった、築山 節さんの最新作。 築...

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マインドマップ的読書感想文

脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める／築山 節

日本放送出版協会から2006年に発行されて、Amazonランキングでは187位と健闘します。 新書はけっこう当たり外れがある...　というか、”コアな内容だから新書”というのもありますので、当たりの場合にはとても気持ちがいいですね（＾＾）/ 脳が冴える15の習慣―記憶・...

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私の本棚 by KeiBooks(ケイブッ...