「築山節」のブログ記事

09.11.07 00:10

築山節

人間はどこかで、会社なり学校なり、自分以外の誰かに動かされている環境を持っていなければいけません。何も強制されていない環境に置かれると、人間はいつの間にか、脳のより原始的な機能である感情系の要求に従って動くようになってしまいます。その結果、生活リズム...

その他のタグ：: 名言; 脳; 習慣; 集中力

名言スクラップブック

09.08.09 18:21

ツレがうつになりまして。 (著)細川貂々

8月4日の日経新聞夕刊に載っていた「夫がうつ　妻たちの選択」という記事がきっかけで、この本を読みました。日経新聞の記事では、うつ病を患った夫を支える妻たちの一人として、漫画家の細川貂々さんが紹介されています。その他、記事に掲載されていた、うつ専門カウンセラ...

その他のタグ：: うつ病; 細川貂々; 日経新聞

フォトリーディング思考録

09.07.23 06:28

「脳と気持ちの整理術」築山節　その１

●意欲、実行、解決力を高める方法とは？人気ブログランキングに参加しています。ランキングに応援よろしくお願いいたします！本日の内容 ◎やる気が出ないときや、難しい仕事を任された時の対処法 ◎意欲を高めるための基本原則脳と気持ちの整理術―意...

その他のタグ：: やる気; 作業興奮

成功者になるための！！オンライ...

09.06.29 12:49

[読書][ライフハック]築山節『脳と気持ちの整理術』、読了

築山節『脳と気持ちの整理術』日本放送出版協会を読み終えた。現役の脳神経外科のお医者さんが書いた本。脳の働きや気持ちの持ち方など、とっても分りやすく、説明してくれて、気持ちが安らぐ本。仕事をバリバリやりすぎる人には、もってこいの本かもしれない。『...

その他のタグ：: 読書; ライフハック

less than zero

09.06.12 10:35

明日のことは明日の私に任せる◆時間の流れを見失うとパニックになる

おはようございます！１日１つは改善実施のスギポンです。本日は本から拾ったお言葉。『脳と気持ちの整理術』築山節（NHK出版生活人新書）『脳が冴える15の習慣』でおなじみの、築山先生の本からの＜紹介２＞です。　※＜紹介１＞は６月７日の記事にございます...

その他のタグ：: 明日のことは明...

スギポンの一日一[改]善！

09.06.07 21:21

216.　「フリーズする脳」　築山節

「フリーズする脳」　築山節　NHK出版(05/11) ■書評■ 　　「ボケの予備軍」としての「フリーズする脳」　　知らず知らずの間に、「ボケ」が進行してしまっているという本書に示される具体例は、他人ごとではないものばかり。　「現代において、ボケの問題...

"かぎろひ" 「本・書評」のペー...

09.05.21 07:59

脳から変えるダメな自分

自分を変えるために脳を：生活習慣をどのように変えるかを説いている本。脳の性質に基づき自分の弱点を克服するための方法を説いています。脳神経外科専門医らしく、自分の弱点の対象に応じてどのように対処したらよいかとの処方を説いています。本書：「脳から変えるダメな自分」です。「「やる気」と「自信」を取り戻す」...