「中途覚醒」のブログ記事

睡眠時間　今日は、これから通院です

昨夜の睡眠時間は、７時間くらい ００時３０分くらい　デジレル２錠 エバミール１錠 マイスリー１錠 服用 ０１時００分くらい　入眠 ０３時３０分くらい　中途覚醒でしょうか？２０分くらい眠れませんでした ０８時００分くらい　起床 睡眠時間的には、普通です。。 夜中に...

いるかちゃん 〜 躁うつ病療養中...

中途覚醒しています

今日は、１０時に寝たのですが、０時半、１時半と かなり早くから起きています。昨夜８時間寝たせい か、あまり眠くないです。 夜中に起きるのは、習慣化している？のかもしれま せん。横になっていれば眠れる可能性はあるのです が、ついパソコンの前に陣取ってしまいます...

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Make my day 〜日常の風景〜

中途覚醒

くっそー。 レンドルミン1錠にマイスリー1錠にしたら夜1時に寝て朝の5時に起きちまったぜ。 完全に睡眠不足だからハルシオンとデパス飲んでまた寝た。 親父のPCのアップグレードにつき合わされたのが原因かレンドルミンも減薬したのが原因か。 今日はレンドルミン2...

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堕天使の憂鬱　〜L'ennui d'ange...

有磯海再び

写真はなしです。 やはり目が覚めた(T_T)。眠剤の効果はいずこ？

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