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あるあるダイエットりさーち
ードジな40代典子さんと20代ありすの会話式ダイエット講義ー 〓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━〓 〓 〓あるあるダイエットりさーち〓 〓 〓・・・・・・・・・・（〜医師によるアドバイス〜）・・・〓 〓 http:...
入院日記最終章〜退院の日…しかし…
今日は 遂に退院と先週の腸カメラの検査結果が明らかになります。 そしてようやく医師による親呼び出しがかかり 朝の１１時くらいに久しぶりに父親との再会。 父親は この前実家に帰ったときより白髪が 圧倒的に増えていて 自分はなんだか 悲し...
シュガーレスガムの噛みすぎにご用心
さて、今日はガムのお話。 みなさん、ガムはお好きですか？ 私は学生時代、集中力アップのため、試験になるとは こめかみが痛くなるほど、ガムを食べていました。 このガムと健康に関しての興味深いお話がありますので、 それをご紹介いたします。 シュガーレス...
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ソルビトール
腸の筋肉をきたえる 便秘セラピスト・ブログ
腸の健康を保つためには適度な運動が必要なのは、誰もがご存知のはず。 大腸は、筋肉・靱帯・腹膜などに支えられています。 大腸が動きやすくするには、この組織の支える力を維持・促進することが 大切です。 運動しましょう！ と、言うのは簡単なのですが...
リンゴダイエットで平均体型を手に入れよう
リンゴダイエットで平均体型を手に入れよう 今回はリンゴダイエットについて書いていこうと思います。理想の体型のためにダイエットを始めたい。けどどんなダイエットが効果的かわからないという人のためにリンゴダイエットについて調べてきました。一つの食品に限って食べ...
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- 体型リバウンド効果的リンゴダイエッ...
大豆製品、美味しく食べましょう。！？
納豆には、このナットウキナーゼに整腸作用があり、 便秘を解消して腸をキレイにする 冷蔵庫から取り出したらしばらく置き、菌が活発に なる常温くらいで食べるのがベスト。また、キムチ を加えればの脂肪燃焼効果が、大根おろしを加えれ ば消化酵素が得られる. ...
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お知らせ
- 有料プランで「各種コンビニ」＋「Edy」＋「iD」での支払いが可能に(2008.07.17)
- コメント管理機能が使いやすくなりました(2008.07.14)
- デコメ投稿対応＆鼠先輩デコメのお知らせ(2008.07.11)
