【内臓】善玉菌と悪玉菌と?
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腰痛に便秘薬は最後の手段
腰痛に便秘薬は最後の手段便秘になると腰痛が起こる、という人も多いようです。これは、腸に便が溜まることで腰周りの血流が悪くなり、結果として筋肉に負担をかけるために起こると考えられています。腰が重ダルくなるというのが一般的な症状のようですが、便秘が解消される...
ヨーグルトダイエット
ここでは、ヨーグルトダイエットについて説明してきます。 まず、一般的なヨーグルトダイエットの実践方法ですが、 朝、昼、晩の3食はいつもどおりに食べて デザートはヨーグルトをたべましょうというダイエットです。 プレーンが良いのですが、苦手な方はジャムやはち...
新型インフルエンザウイルスにかからない秘密
新型インフルエンザで亡くなる方が 日本でも出てきました。 そうするとメディアは一斉に取り上げて 人々に「怖さ」を植えつけますよね。 私にはそう思えます。 確かに死ぬかも知れない病気は怖いと思いますが 今まで日本で新型インフルエンザウイルスに感染して 不幸にも亡...
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腸の働きを☆良くする方法(^0^)/
腸の働きを☆良くする方法(^0^)/テーマ:健康 食欲の秋美味しいものを食べると、心も満たされますよねヾ(@^▽^@)ノでも、欲張りすぎて、お腹の調子を崩してしまった経験はありませんか(*^ー^)ノということで、今日は、小山田春樹さんの質問にお答えして、「腸の働き...
美味しい!より、考えながら!
こんばんは 今日、腸内洗浄をするこの水を飲み 無事に腸の検査が終了しました 内視鏡ってというもので自分の臓器を見ましたが 想像以上にピンク色でキレイでした (あっ検査状況、あまり想像しないでくださいね) 特に心配は不要とのことでしたが、 一部...











