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08.07.23 12:58
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美人社長の肌が綺麗になった理由

------------------<記事>--------------- 低GI食品でダイエット。 「言うは易し」だが、どうも難しいというイメージを抱いている人も多いのでは? 気にはなっていても、メンドウクサイなどと足踏みしている人も多いはず。ためしにインターネットで「低GI食品でダイエッ...

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blog今日の気になったこと

08.06.27 11:42
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ソイジョイ

ソイジョイのコマーシャルで低GI食品って言ってますよね。 大豆のような低GI食品を取ると綺麗にダイエットできるそうです。 でもいくら低GI食品だからと言って食べ過ぎるのはNG! 高GI食品でも低GI食品とうまく組み合わせるとか食べ過ぎなければ太る心...

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blogシングルマザーの日記

08.06.20 18:00
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これからのダイエット

近頃、ちまたでよく耳にする「低GI」。 現在、「GI値の低い食品」がダイエットに有効として、一躍脚光を浴びている。 GI値って、いったいなに? GIは、グリセミックインデックス(Glycemic Index)の略で、グリセミック=血糖、インデックス=指数を意味する。 ...

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blogキレイのヒミツ

08.04.18 23:26
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今日も大豆のお菓子です!

こんばんは〜(*・ω・)ノ ゆきです いやいや今日はすごい雨でしたねー授業参観があったので、雨風のひどいなか学校へいってきましたあまりに天気が悪かったので、行くの辞めようかと思いましたが、子供が「ぜったい来てね」と言っていたので、行かないわけにもいかず・・・...

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blogおやつの時間だよ!

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