「低GI食品」のブログ記事
09.10.06 23:53
ＳＯＹＪＯＹ全味制覇！？
ソイジョイの味は全部で１０種類出ている・・・ と思いきや最近ブルーベリーが出て１１種類になったんだけど・・・ とりあえず切りに良い１０種類でこの記事は記載することにしておく(^^; たいしたことじゃないが・・・ ソイジョイ全味制覇！？ということで記念に記事にして...
09.10.04 19:59
日本糖尿病学会の２００９年のガイドラインでは、糖質制限食はおろか糖質管理食でさえも一言も触れておらず、
ドクター江部の糖尿病徒然日記からの興味ある情報です。 2009年10月02日 (金)発信 タイトル：糖尿病食、ADAガイドラインの変遷と現状 現在米国では ?従来のカロリー制限食（糖質６０％） ?糖質管理食（糖質の摂取量を計算する） ?地中海食（オリーブオイルたっぷり） ?低...
09.07.30 18:34
夏本番！短期集中ダイエットで最速スリムボディーを手に入れよう！
慎重派タイプダイエットは低ＧＩ食品ダイエット危ない橋は渡らない、そんな慎重派タイプなあなたにオススメなのは、お医者さんもオススメをする低GI食品ダイエット。低GI食品ダイエットとは、普段の食事内容を見直し、血糖値をコントロールすることでインシュリンの分泌を抑...
09.07.08 17:37
これから・・・
新宿に移動してパーソナルトレーニングの仕事デス。 「SOYJOY」でエネルギーチャージ。 突然ですが、「低GI食品」って何かわかりますか？ 「GI」とは、「Glycemic Index（グリセミックインデックス）」のことで、血糖指数を意味します。従って、血糖値の上昇を遅く...
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- パーソナルトレ...
09.02.20 16:00
［コラム］ダイエットに役立つ低GI食品とは
［コラム］ダイエットに役立つ低GI食品とは 世の中には様々なダイエット方法があります。その中で、日々の食事メニューを改善してダイエットする方法の一つとして、ここ数年注目を集めているのが「低GIダイエット」です。「GI」という言葉を初めて聞いた方もいるかもしれ...
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