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痛い 〜2008.07.10〜
お腹が痛い なぜかわからないけど 痛い つらい とうとう、中国で何にあたったみたい 最近、疲れていたから、抵抗力も落ちていたかも
夏場の食中毒
夏といえば、バーべキューですよね。とても盛り上がります。 ただ、この時期生肉や、加熱不足には注意が必要です。 それは、食中毒です。特に小さいお子さんや、 年配の方は抵抗力も弱いので気をつけましょう。
ダイエットと抵抗力
ダイエットの基本は、適度な食事制限と運動です。 今まで何度もこれを書いてきましたが、 大事なのは『適度な』っていうところです。 食事なら、栄養バランスに気をつけて、1日3食とる。 運動なら、有酸素運動とプラスアルファで筋トレなどをやって、 毎日続けら...
プチ断食で抵抗力を
プチ断食で抵抗力をつけて 皆さんはどのくらい抗菌グッズを持っていますか どれを見ても抗菌の文字が目に付きます あまりにもキレイになって、現代の人は 抵抗力がなくなって来ているような気がします 人間でも他の動物でも同じですが、例えば無菌室のようのとこ...
ハーブティーは無農薬で!
野菜は洗って食べますよね ハーブは、摘み取ったら洗うことなくそのまま、乾燥してから商品として 出荷されます。そんなハーブにお湯を注いで飲むということは、農薬もたっぷり 飲むということになるので、本当に怖いです。 ぜひ、無農薬にこだわ...
お知らせ
- 画像のアップロードがちょっと便利になりました(2008.09.05)
- 「第2回オリジナルデザインコンテスト」結果発表!(2008.09.04)
- 障害のお知らせ(対処完了済)(2008.09.01)









