☆゚。プチダウン☆。゚
昨日は、息子っち部活が無かったのでぇ、とっとと病院へお注射しに行き、 帰宅後、キッチンに立った瞬間、なんか辺りが暗〜くなったと思ったら砂嵐? フラフラ〜ドッターン! (・_・)エッ..? 私?今倒れたの? しばらく状況把握できず(苦笑) また貧血か…
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鉄欠乏性貧血の自覚症状と対処法
鉄欠乏性貧血は、貧血のなかで最も多いです。女性は、月経の為の出血や妊娠による胎児への鉄分の供給に必要なことから、鉄欠乏性貧血になりすいです。鉄分は、体内で合成できないことから食べ物で補う必要があります。自覚症状として、動悸、息切れ、頭痛等、又、一見顔色が
これぞ、フラシーボ効果
渡邊クリニックで、鉄欠乏性貧血の薬を処方されて、昨日で2日目、もらった時先生は、気持ち悪くなるから、夜寝る前に飲んでね、平気そうだな〜と思ったら朝飲んでもいいけどと中途半端なことを言ってた。実際一日目の夜に飲んだ時は気持ち悪かった。昨日はちょっとビールを
とりあえず食生活改善
鉄欠乏性貧血で鉄剤内服が再開となったワタクシ(泣) 貧血以外にも高コレステロール血症(そういや最近は脂質異常とか言うんだっけ…)と肥満を抱えていることを踏まえ、食生活の見直しを始めました。 今まで3か月ずっと書き続けていた食事日記を分析して、そこから改善点
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高コレステロー...
食生活改善
すごい効果(≧∇≦)♪♪
今日は 病院 行ってきました〜 (^^) 8月から ずーっと 毎日 鉄剤を服用してきた 私ですが… ヘモグロビン数値 どれだけ増えたのでしょうか? (≧∇≦) 人間ドックの再検査の時は 8.5 ぐらいで 病院で検査した時は 9.0 ぐらいだったの
女性は月経、過度のダイエットなど、鉄不足を
鉄欠乏性貧血の直接の原因は鉄不足によるヘモグロビンの減少ですが、鉄不足を招く原因はいくつか考えられます。 の場合、まずあげられるのは月経です。赤血球中の鉄は毎月、月経血とともに体外に排出されていき、1回の月経でおよそ20〜30mgの鉄が失われるといわれています。
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