「東京マラソン」のブログ記事

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09.07.02 19:01
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◆マジ、やめちゃうの!?悲しいです

今年の東京マラソンで日本中を沸かせたランナーと言えばわかりますよね!? そう、5km地点までは先頭集団で走っていた高田さんです!! その高田さんのブログに昨日訪れたところ。。。 「本日でブログ更新は辞めます」とのこと なんで!! 東京マラソンで、エリート...

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blogドリフ〜今日もRUN!RUN!!...

09.07.01 10:27
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グラビアアイドル・タレント・女優『安田美沙子』

『安田美沙子』は、日本のグラビアアイドル、タレント、女優です。 ニックネームは、「みちゃ」「みちゃこ」「みーちゃん」などです。 2001年4月28日京都駅前の伊勢丹の靴売場でスカウトされました。 翌2002年の「ミスマガジン2002」に於いて「ミスヤングマガジン」...

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blogYSノート

09.07.01 03:27
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東京マラソン2010

 東京マラソン2010の大会要項が発表になっていましたね。時期は、2月28日、募集は今年8月いっぱい出そう。まあ、何も考えずにとりあえず申し込みをしてみて、外れたら、海部川に行こうかな。  抽選大会は、やっぱり動きがとれなくて困る。長野マラソンのように先着順にす...

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blogShall we run?

09.07.01 00:49
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WiiFitで減量は成功なったか!?

7月1日を迎えました。富士山は山開きです。 公約の体重53kgをクリアできたのか?

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blog第一曜日

09.06.23 22:15
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2010年の東京マラソン フルマラソン2,000人に増員

2010年の東京マラソンの大会の実施要項が22日、発表されました。 公式サイトによれば、次回の開催日は、2010年2月28日。 日本陸上競技連盟の発表によると、2010年の東京マラソンの出場定員は3万2,000人で、前年の3万人から2,000人増員となる模様です。 ただし、スター...

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blogジョギング ランニングで体脂肪...

09.06.23 05:00
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スポーツドリンクの効果的な飲み方 その2

皆さんいつもコメント、ランキングクリックありがとうございます^^ 今日もあなたのためになる情報がお届けできますように!! ランキングの応援クリックをお願いします(*^▽^*)...Ranking <プリンスセスドゥモナコ> Amazon.co.jp ウィジェット (o^∇^o)副院長で...

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blog福岡の出張専門の整体院 笑顔整...

09.06.22 23:25
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東京マラソン2010 募集について

本日22日、都庁で東京マラソン組織委員会があり 以下のように決まりました。 フルマラソン(車いすを含む)の定員を前年より2千人増  3万2千人 10キロの部は2千人減らし、3千人 参加申込は、8月1〜31日 インターネットまたは、郵便振替で実...

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blogあっとランナーマラソンクラブ ...

09.06.22 20:55
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2010.2.28

やっと、「東京マラソン2010」の大会要綱が発表された。 http://www.tokyo42195.org/2010/index.html コース、参加費は変わらず、フルの定員が2000人増えて32000人になったのかな。 あと申込期間が今までは2ヶ月くらいあったけど、 今回は8/1〜8/...

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blogそして僕はトホホに暮れる

09.06.21 12:01
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水分補給

飲み物記事が続きます。この季節に20kmのジョギングとなると、結構な量の水分補給を必要とします。(昨日は後半バテバテでした。)以前、高酸素水を紹介させていただきましたが、今回は高カルシウム水。カルシウム補給といえば牛乳が思い当たるのですが、運動中に牛乳は...

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blogトレドミン飲んで今日もお休み。

09.06.04 07:30
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1ヶ月で10分・・・

皆さん健康づくりしてますか? 東京マラソン出場に向けて、早朝ランニングをしていますが、4月は月間156km  5月は目標220kmに対して186kmでした。6月は240kmを目標に取り組んでいます。うれしいことに、本日10kmで51分49秒のタイムとなりまし...

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