「糖分」のブログ記事

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09.11.27 23:22
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糖分と脂肪の少ない食材で痩身

朝のエアロビは効能抜群です。脂燃焼もそうですが、その日1日代謝の上がった状態をキープできるからぜひ挑戦したいです。たまに忙しい時には、多量の時間のかかる有酸素体操ではなく、短時間で終わるスクワットなどの筋トレをするようにしています。 倖田來未さんのようなス...

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blog健康家族

09.11.27 01:09
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体内無脂肪状態を作り出す

【送料無料!!&代引無料!!】『エナジーゼロ (ENERGY ZERO)』価格:3129円(税込み) 重度の「肥満患者」 治療用ダイエットサプリ。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 世 界 2 2 カ 国 の『 肥満リハビリ施設 』が 導入予定 本来、一般の方は入手で...

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blog猫の散歩道 猫丸の小部屋

09.11.18 13:03
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ダイエット

最近気付いたこと(^O^) 甘いモノを好んで食べる私にとって 控えなければならない食べ物は、体内で糖に変わるモノ つまり炭水化物ですな 私の場合、動物性脂肪よりも炭水化物が肥りやすい だから、オカズはあまり気にせずに食べて、ご飯を少なめ ...

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blogムジナの独り言

09.11.16 17:34
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ヤマザキ

患者の野口さんから、おやつにと、ヤマザキのコーヒーサンドモカと、ケーキアンドーナツを頂きました。 最近、きちんとトレーニングが出来てなかった為、体重が減少傾向にあります。 稽古やトレーニング前に、糖分をしっかり摂って、頑張りたいと思います☆ (^O^)/

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blog「院長の独り言」

09.11.01 19:13
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幸せの・・・

こんにちはアイル加圧トレーニングです今日の朝は晴れていて暑いぐらいのお天気だったのにお昼過ぎには雨がすごい降ってきましたね明日あたりから寒くなるらしいので体調に気をつけてくださいね今日は雨の中元気にトレーニングにきてくだっさた会員のK様から志摩スペイン村...

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blogアイル加圧トレーニング長吉スタ...

09.10.29 22:35
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コカ・コーラ ゼロは何がゼロか

ゼロって言葉は魔法の響きがある。だって、自然界はアナログであって、必ず連続していて、ゼロってことはありえない。みたいなことをどっかで見かけたことがございますが、正確なことは存じません。そんなウンチク風なことは置いといて、コカ・コーラゼロって登場してから、...

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blog今日とか明日とか。

09.09.08 23:56
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「オナラが臭い」その後……

9月4日に、急にオナラが臭く、回数が多くなり、お腹が張っていた。「また、腸内環境が悪化したのだろうか」と心配したが、翌日、少々、お腹が張る感じが残っていたものの2日後には、元に戻った。今は……・オナラに変なにおいはない・お腹が張った感じもない・比...

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タグ腸内環境

blog掌蹠膿疱症になっちゃった

09.09.02 02:20
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ふんッ!

やっぱりね、調子こいてたわ。調子のりすぎてた。 ひさびさのカショotz しかもお菓子だけじゃない、 砂糖を直接。 料理用の砂糖をスプーンにすくって、手にのせて、舐めて、 ずーっと。 せめて…せめて… 普通の食事をしませんか…??

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blogぷらなりあ

09.08.14 18:56
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あと少し浮かれさせて。

今日はお昼に、2ヶ月振りくらいにアイス食べましたー(*´∀`*) さっぱりしたコーヒー味のソフトクリーム♪♪ ダイエットを始めてから甘い物は全く食べてなかったので…。 若干、糖分不足気味。 今朝、体重測ったら…トータルで-7キロ痩せてたぁ♪♪ って事で、ダイエ...

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タグ甘い物

blogやっぱそうだ「君が好き」

09.08.11 08:25
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毎日の努力

になりつつありました毎日体重測定してますしかし食べまくりでしたw検診でも軽く言われなかったし生活リズムをつけようちょい無理があるかもだけどほとんど寝てるも〜ん でもこの前の検診から実行しましたすご〜い体重減った毎日数グラムずつだけど減ってますわ〜い努力...

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blogキャリーぶろぐ

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