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豆カレー。

夏バテ6日目〜 ●セブンの黒糖カフェ・ラテ200ml134kcal☆ 黒砂糖が好きなので買ってみたけど… 黒糖の風味も、それほどしないし。 これは期待ハズれ。 ●豆カレー(ミックスビーンズ、玉ネギ、セロリ、トマト、ニンニク、豚ひき肉50g、カレールー適量、ライ麦パン50...

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痩せるぶろぐ夏バテ中…

ウンコ（便通）の話　PART２ ： 『食』

前回、僕は珍しく便秘をしてお医者さんへ行った話をした。 お医者さんは便秘薬をくれただけで特に治療などの指示はなかった。 だから自分でどうして便秘したか考えた。 昨日は何を食べたかな？水分量は？睡眠は？ 僕の生活習慣で毎日変化するものは食事だ。 便秘を...

ヨガとインドと日常観察 ｂｙ イ...

豆カレー　＠ロイヤルクイーン

金・土・日と大阪に行ってきて、ちょっとまだ疲れが残っていたので、今日の晩ご飯は簡単で美味しいカレーライスにしました。 しかもロイヤルクイーンで調理したので鍋に材料をほり込んで煮るだけ〜 冷蔵庫に残っていた材料で作ったんですが、カレーに豆を入れるのは今回...

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横濱舶来亭

美味しい料理大好き！まりこの手...

レンズ豆カレー

彼がこの前のキーマカレーおいしかったって言うもんで 調子に乗ってレンズ豆のカレーを作りました。 今回はちゃんとクミンも入れました。 まだ鍋の状態で 今ナンの発酵をさせてるところだから。。。 ほんとはもっとおいしそうです･笑 レンズ豆１５０...

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