ダイエットレシピ/豆腐カレーどんぶり
低カロリーなのに満腹ダイエットレシピ 〈材料・2人分〉 ・木綿豆腐 ・・・・1丁 ・にんにく ・・・・1片 ・牛ひき肉 ・・・・80g ・しめじ ・・・・1パック ・にら ・・・・2本 ・カレールウ ・・・・2片(40g) ・コンソメスープ ・・・・200cc ・醤油 ...
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