「動脈硬化予防」のブログ記事

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09.06.19 09:29
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【　とうもろこし　】

【　とうもろこし　】　食物繊維が多く、便秘に効果があります。　また、胚芽部分はビタミンＢ１、Ｂ２、Ｅ、リノール酸を含んで　おり、脂質、ビタミン、ミネラルをバランス良く含むたいへん栄　養豊かな野菜です。　また、ひげ・および芯には、利尿、止血、高圧効果が有り...

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blog健康になるためのブログ

09.02.16 09:44
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水素水は何にいいのでしょうか？

三大成人病や動脈硬化の予防、悪化防止、それに老化や認知症にも効果があるということです。水素は水に溶け込んでいるので、水とともに細胞の中まで取り込んでくれます。一日300ml.を目安に毎日飲み続けると効果が出てきます。マウスによる動物実験の結果、水素水を飲むこと...

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