「内蔵脂肪」のブログ記事
09.10.12 12:49
やきとりじいさん体操で内蔵脂肪ダイエット
やきとりじいさん体操！？ お昼のテレビ「おもいっきりＤＯＮ！」を見てたら、 「やきとりじいさん体操」が紹介されてました。 メタボや内蔵脂肪に効いて、ダイエットにもなるそうですよ。 司会の中山秀征さんや出演者全員でやってましたが、 眞鍋かをりさんの真...
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09.07.28 23:30
久しぶりの梅雨の晴れま
○ 履歴 : 2007「2007.07.28 ラベンダー爽快感の中にグリーンの香り」最低 21.2 最高 25.2 ○ 履歴 : 2008「2008.07.28 自然災害と集中豪雨」最低 23.6 最高 26.8 ○ 気温 : 今日の 最低 21.2度（04:47）最高 26.4度（11:33） 今日の朝は、今にも雨の降り出しそうな...
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09.06.09 23:11
痛風と内蔵脂肪の怖ろしい関係
痛風の発作は尿酸が原因で起こります。尿酸は誰にでもからだの中に一定量あって、血液などの体液に溶けて循環し、尿に混じり排出されます。 ２０歳以後に増加した体重の３割が内臓脂肪の量だという。 この内臓脂肪が原因で起こる病のひとつに痛風があります。 何らかの原...
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09.01.10 23:45
メタボリックシンドローム特集！（その１）
昨年の平成２０年度から、特定検診（メタボ検診）がはじまったのは、 皆さんご存じだと思います。 このメタボ検診は、４０歳〜７４歳のすべての方を対象に行われ、 国民健康保険者・・・市区町村から案内があります 社会保険加入者・・・各企業から、受診します ...
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09.01.03 14:31
内蔵 脂肪 ダイエット
内蔵 脂肪 ダイエット 内蔵脂肪を落とすダイエットはなかなか大変です。内蔵脂肪型肥満(メタボリックシンドローム)は生活習慣病の原因の１つになりますし、これは改善していかなければなりません。内蔵脂肪を落とすのに効果的なのが、適度な筋トレ、ウォーキングといった...
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