「こたつ」の魅力を語ってください！（68件）
「背中の痛み」のブログ記事
09.10.05 00:03
肩の動きが悪い五十肩に効く「雲門（うんもん）」
〜今日のつぼ「雲門（うんもん）」 〜 四十肩・五十肩は、痛みがやわらいでも、肩や腕の動きがもとどおりに回復するにはさらに時間がかかります。そんなときに刺激するといいのがこのツボ。場所は、体の中心線上から左右に指の幅6本分の鎖骨の下へりのくぼみで、押すと響く...
09.01.12 16:11
椅子を変えたら背中が痛い
数日前から仕事で座る椅子を変えたんだけど、そうしたら背中が痛くなるようになってしまった。姿勢が変わったから慣れてないのかな。これが続くようだったら前の椅子に戻したいな。
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