冬の新定番！あなたの好きな「中華まん」は？（123件）
「発汗」のブログ記事
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☆ネギ特有の香りで代謝UP！血行促進！イライラ解消にも効果大☆
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ事務局の朋美です゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆ この頃気温差がありますが、体調崩していませんか 今回は体を温めてくれる食材『ネギ』についてお話したいと思います ネギの原産国は中国。中国では紀元前からすでに、ネギには疲労を回復したり温めたり...
「飲む唐辛子」とは？
「飲む唐辛子」という唐辛子のドリンクが、岩盤浴などで販売され、大変人気となっています。ウォーキングやジョギングなど、運動の前に飲むと効果的です。発汗しにくい冬場の運動の前に、「飲む唐辛子」を飲むと、ように汗が出るそうです。晩酌にも活躍します。女性は、冷え...
パースピレーション：医療業界用語
パースピレーション 発汗 Perspiration【水戸介護福祉学院の受講生・卒業生へ】病院や医療・介護の現場で使用される業界用語（外来語・英語・独語・略語・短縮語・俗語etc.）について記載します。新人の看護師・ケアマネージャー・介護福祉士・ヘルパーにおいては、先輩が...
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ウォーキングダイエット『贅肉がまだ』
ウォーキングダイエットで体重減量 70kg から始めた ダイエットトレーニングな日々 様々なウォーキング方法 ジョギング トレーニングを紹介 ●2009/8/12 (水) 体重：65.6kg 4駅前下車ダイエット実施。夏だから、汗が良くでて体重が減りやすいかな。腹の贅肉は相変わら...
亮くんに肖って、ワシも麻婆豆腐を作ってみたんじゃ
さて、晩飯を作るに際して今日はひじきでも作ろうかな、と思っていた矢先ですよ 冷蔵庫を開けたら、期限が今日までの豆腐がね、僕をジッと見つめてくるんですよ まぁ、冷奴にして食べるのが通例なんですが、ふとね、思い立った訳ですよ 「麻婆豆腐作ってみるか」 無謀か...
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