「肥満防止」のブログ記事
09.06.02 08:33
ランニング
ウォーキングではもの足らないと思う方には、運動効果の高いランニングがおすすめです。 有酸素運動である適度なランニングは、体脂肪を効果的に燃焼させ肥満防止に最適なほか、高血圧症、糖尿病、動脈硬化などの「生活習慣病」の予防に効果があります。 ランニング効...
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09.03.29 14:13
噛むダイエットで肥満防止
よく噛むことが肥満防止、更にはダイエット効果まであるそうです。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090328-00000046-mai-soci昔から食べ物はよく噛んで食べましょうと言われることですが、どうしてなのかいまいち納得できない人もいたかもしれません。私はあまり噛みた...
08.11.12 11:26
ダイエット方法 次は「漢方薬コーラ」！小児肥満に朗報
コーラってもともと健康飲料だったって知ってました？ コカの葉とコーラの実を混ぜて作った飲み物。 元々は頭痛薬だったんです。 ただ、コカの葉はコカインの成分が含まれているため1903年以降は使われていないと言われていますが。 さて、台湾のび...
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お知らせ
- ブログスタッフのねとらじ生放送！ 7月15日20時から(2009.07.14)
- [放送終了] ブログスタッフ×前島祥子さんのねとらじ生放送！ 7月8日20時から(2009.07.07)
- livedoor Blog利用規約改定のお知らせ(2009.07.01)
モニター募集
お子さまが心配な方に「caress angel（カレスエンジェル）シリーズ」をお送りします！(2009.07.14)
【追加募集】大好評！『メアリー・ブレア展』ブロガー限定鑑賞会にご招待！(2009.07.14)
キャンペーン
【子犬を飼いたいブロガー必見！】犬好き必見！ウチのコがNO.１。子犬成長ドキュメンタリー！
【HP×DIME「タッチスマートラボ」】研究員ブロガーが検証中！ブログでひらめくノートPCの未来。
