健康診断が終わったら
昨日の健康診断で体重はまあまあだったので、今日は早速お食事会(笑)美味しかったけど食べ過ぎたせっかく小さくなった胃が戻るのも時間の問題かも…。前菜だけでお腹いっぱいになったのに、メインもデザートもしっかり食べちゃったよ(^^;) しかも来週もお食事会、再来週は...
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ダイエット
浜田ブリトニーのキャベツダイエット。
今日のニュース。 カラダの中で勝手にダイエットできる日も近い 細胞内の脂肪を分解する新しい仕組みを日米の研究チームが発見し、1日付の英科学誌ネイチャー電子版に発表した。たんぱく質分解のときに起きる「オートファジー」(自食作用)という仕組みが、脂肪分解に...












