あなたは口呼吸していませんか?
昔と比べ、アレルギー性鼻炎や花粉症などにかかっている人が多いんだとか・・・。 それが原因で「鼻呼吸」ではなく「口呼吸」する人が増えているようです。 「鼻呼吸」は空気中のほこりを取って、 乾燥した空気を適度な湿度にし、 空気中の病原菌を鼻の粘膜に吸着させ、 の...
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口呼吸
鼻呼吸の大切さ
フィットネスインストラクターの吾妻良則ですまたインフルエンザが流行り出しました。近所の小中学校では学級閉鎖や学年閉鎖が出ている状況!インフルエンザの恐怖がすぐ近くまで迫っているので本当に恐ろしい〜日常の手洗いとうがいはもちろん不必要な外出は避けないといけ...
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インフルエンザ...
いびきにはメガヴェントで安眠
おもいっきりDONで紹介されていた事でちょっとした話題になったグッズがあります。 それが、いびき防止グッズのメガヴェント。 メガベント?メガヴェント? まぁどちらでもこの際かまいませんが、このメガヴェント、いびきをかいているという人には朗報なんです。 い...
健康法:体質改善・充実した生活を送る
体質改善・充実な生活を送る上で3つの重要な点。・よく噛んで食べる ・鼻呼吸 ・日光浴▼よく噛んで食べるこれは非常に重要。噛む力が弱い・日頃ろくに噛む習慣がついてないと・・・鼻呼吸がまともに出来ない・脳・胃腸・免疫抵抗力などの働きが弱まる。・食事量のコント...
村田会湘南台内科クリニック
関東地方 神奈川県の睡眠医療施設の御紹介です。 村田会湘南台内科クリニック ■ 診療科目の案内 ☆睡眠時無呼吸障害センター(入院検査可) ☆(〒252-0805) 神奈川県藤沢市円行991番地 ☆TEL:0466-43-0865 FAX:0466-43-0869 ☆URL ht...
鼻呼吸で業績アップ?要注意口呼吸
←応援クリック(ポチ)お願いします。 人気ブログランキングへ ←一日一回応援クリックをお願いします。 先日ニュースに出ていたんですが、気付くと口をあけて口呼吸になっている人は、鼻呼吸の人に比べてが体の中にウイルスが入りやすく、その結果、免疫力が...
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口呼吸
気づいたら「口呼吸」になっている人は要注意
「口呼吸」にはシーズンがあるとされていました。花粉症や風邪のせいで鼻詰まり → 鼻呼吸しづらい → 息苦しい → 口呼吸にシフト → 一件落着、と言いたいが、そう簡単ではない。“詰まり期”だけでなく、最近は口呼吸が年中常態化している人も...
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花粉症
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鼻づまり
口呼吸
気づいたら「口呼吸」になっている人は要注意!
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090527-00000301-president-bus_all 「口呼吸」がさまざまな病気や障害の原因となる可能性が指摘されている。 「口呼吸」にはシーズンがあるとされていた。花粉症や風邪のせいで鼻詰まり → 鼻呼吸しづらい → 息苦しい → ...
飼い主とペットは似る。
私は、鼻呼吸 が苦手です (;´∀`)鼻腔が生まれつき狭いのが原因です。実物をお見せできないのが残念ですが…。実際に、鼻腔が狭くて苦労したこともあります。急性胃腸炎を起こした時に胃カメラを飲んだのですが、医学技術は格段に進歩しておりまして、...
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呼吸ダイエットの魅力、鼻呼吸で小顔効果??
呼吸ダイエットの魅力、鼻呼吸で小顔効果?? 呼吸ダイエットという言葉をよく耳にします。そのメカニズムについて簡単に説明します。人間は呼吸により酸素を取り込み、吐き出します。その過程にエネルギーの消費があります。しっかりと深い呼吸ができていれば、ウォーキ...
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【ブロガーイベント】表参道で日頃の疲れを癒すクイックエステやヨガ体験!(2009.11.20)
YAMAHA iPod対応ミニコンポ「MCR-040」 体験会&レビュー ブロガー大募集!(2009.11.04)










