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「不飽和脂肪酸」のブログ記事
【ヘルシー素材145】オリーブ/リノール酸
オリーブ/阿列布/おりーぶαリノレン酸、リノール酸、オレイン酸，βカロチン、ビタミン類、ポリフェノール、食物繊維【エネルギー源，生活習慣病予防、抗酸化作用、老化防止、美容効果，便秘改善】オリーブ（阿列布）は、モクセイ科オレア属の常緑高木で、果実がピ...
やっこサラダ
お豆腐に野菜などをのせて、oilとお醤油をかけていただきます。 今日は、お豆腐 1/4丁に、きゅうり、アボカド、ミニトマト、みょうが、かつお節、干しエビをのせて。 亜麻仁oilをスプーン一杯とお醤油を少しかけていただきます。 亜麻仁油は、オメガ３、不飽和脂肪酸です！ ...
ダイエット 食べ物の好みが変わる時
食べ物の好みが変わった！ ダイエットが成功すると、 お肉中心だった生活が、魚中心に変わったり 野菜は、全くダメだったのに、 好きになってしまったみたいな事は、多々あります。 何故なのでしょう？ これは、体が痩せた後の体重を維持しようと 本能的に、欲...
豚丼めあて？生キャラメルめあて？？ ホエー豚亭＠南青山
ＴＶで散々見せつけられた「花畑牧場の生キャラメル」 販売個数が限られながらも売り切れ必死 入所困難な一品も、ブレークする以前は スーパーに並んでることもあったのだとか（カチョカバッロは以前スーパーで見た） そして、メ...
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豚丼- ホエー
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- 花畑牧場ホエー...
最近のニュースより：カロリー制限で中高年の記憶力向上
カロリー制限で中高年の記憶力向上 2009年1月27日：読売新聞 健康な中高年が摂取カロリーを制限すると、記憶力が向上するという実験結果を、独ミュンスター大学の研究チームが２６日、米科学アカデミー紀要電子版に発表した。 やせ過ぎていない５０-７９歳の男女４９人...
植物油の性質と脂肪酸の関係 1
● ひまわりが勝手に選んだ植物療法関係の記事一覧の目次です ● 年度別目次 年度別目次 / 2007年度分目次 / 2006年度分目次 / 2005年度分目次 ○ 関 連 情 報 精油の化...
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