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08.07.02 18:29
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とにかく寝る!

リラックス方法は、とにかくごろごろすることですね。 平日には難しいので、週末に限りますが、 ゆっくり起きられる時は、前の晩に布団に入ってから 音楽をきいて、本を読んでごろごろだらだらするのが、リラックスします。 学生時代の無駄な時間の使い方を再現する...

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