「幅跳び」のブログ記事

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09.09.20 13:19
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身体が・・・

身体が、ガタガタです。 足 腰 肩 背中 何故かって？ 幅跳びと垂直飛びのやり過ぎです。 若い人には、勝てません。 普段使わない筋肉が、と言うより 眠ってた筋肉が、目を覚ましたって感じです！ なんてね〜 年寄りの冷や水 まだまだ頑張...

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