「腹筋運動」のブログ記事

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09.11.14 22:53
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手軽にできるダイエットトレーニング!

★送料無料★家で手軽にできるダイエットトレーニング!普段は座椅子として使用できます。【トレーニングマシン/フィットネスマシン/ダイエット器具/腹筋運動】【p-t】【ピュアフィット】座椅子 ボディダイエットボディダイエットが有れば、CMタイムの腹筋運動でぽっこりお...

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blog美容・美脚 〜スリムに美しく生...

09.10.08 16:11
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だんなちゃんからの贈り物・・・腰痛

◆即納◆★人気シットアップベンチが3280円!オリジナルだからできるこの品質・この価格★3WAYシットアップベンチ(eSPORTSオリジナル)腹筋・背筋・腕立【腹筋トレーニング】【fit26】昨日、宅配便が届いた。これです。産後もうすぐ4年になるが、たるんだ下腹はもどらない。ち...

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blogうさくま亭の子育て・食育エコ日...

09.08.30 03:28
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ふがし一袋食べちゃいました

ゆうべは、17時10分寝、2時半起床でした。 きのうも、プールに行ってきました。 水中で歩くコツがだいぶつかめるようになりました。 歩き方にもいろいろあるようですが、 わたしはただまっすぐ歩くだけです。 目的は、カロリー消費ですから、 とにかく...

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blogダイエット日記 〜メタボあゆむ...

09.07.12 13:18
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ダイエット開始

松山です。ちょっと値段が高めの体脂肪計を買ってから、ダイエットを開始しました。といってもその中身は筋力トレーニングで、本当に必要な有酸素運動ではありません。有酸素運動の必要性は痛感していますが、今は家で出来る筋力アップから始めます。その運動なのですが、結...

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blogくるオク岡崎店・スタッフのブロ...

09.06.21 13:53
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ダイエットをしたい人に

 ダイエットしてる人が「食事の量を減らしたのに、体重がなかなか減らない。」こんなことばをよくききます。食べる量を減らしても体重はいっこうに減らない。なぜでしょう。それは筋肉の活動が衰えて基礎代謝が急激に低下することが考えられます。基礎代謝とは生きるために...

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blogダイエット情報局〜健康って大切...

09.05.27 04:26
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なんとか

ダイエットに成功しました。 血のにじむ思いで、1ヶ月間食事制限を1日3食にしたかいがありました。 ・海外旅行の基礎知識|準備・持ち物・ツアーの選び方 ・海外旅行の準備(1) ・海外旅行の準備(2)

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blog里美の日記

09.04.18 01:05
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筋肉のない身体

私は自慢ではないが、 ほとんど筋肉がない。。。 体重やBMIで言うと やせすぎにはいるのだが、 実はちっともやせてはいない!! だって脂肪だけで筋肉はないから・・・ おなかはふにゃふにゃ・・・ 腹筋運動をせねばならない。 疲...

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blog熱血発音タレントの夢日記

09.04.11 20:42
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スレンダートーンエボリューションの動画

スレンダートーンエボリューションは人気が ありますね ^^ 楽して腹筋運動の効果が現れるということで ちょっと気になる商品です。 スレンダートーンエボリューションの効果はいかに・・・ ワンランク上のダイエット!先取り最新システムスレンダートーンシステム...

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blog今日の気になったこと

09.02.16 17:24
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首痛 ━ 腹筋運動で、首を痛める。

首痛 ━ 腹筋運動で、首を痛める。70代 男性首が痛く、左右に向けなくなり来院。原因は分からないとのこと。日に日に動かせなくなってきたとのこと。うつ伏せで、首を診てみると、かなり、頭が前に突っ込んでいる状態。これは、TV画面などを見る時に、頭を近づけてい...

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blogキュアハウスな一日

09.02.06 12:47
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話しかけ禁止

メタボ対策のために腹筋をやっている。 といっても一日おきだ。 そろそろ腹筋がしんどくなってきて息も苦しくなってくる頃に限って 「ネーネー、あれってどうなった?」と話しかけてくるyo-ko。 腹筋運動を途中で止めたくないし、返事ができるわけ無い。 すると ...

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