「便秘予防」のブログ記事

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09.06.19 09:29
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【　とうもろこし　】

【　とうもろこし　】　食物繊維が多く、便秘に効果があります。　また、胚芽部分はビタミンＢ１、Ｂ２、Ｅ、リノール酸を含んで　おり、脂質、ビタミン、ミネラルをバランス良く含むたいへん栄　養豊かな野菜です。　また、ひげ・および芯には、利尿、止血、高圧効果が有り...

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blog健康になるためのブログ

09.03.14 00:05
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便秘予防レシピ　奥薗壽子氏│たけしの本当は怖い家庭の医学

「たけしの本当は怖い家庭の医学」（090310 放映）は 便秘 について。 「便秘の悩み　一挙解決スペシャル！」 １）便秘の間違った対処法。「直腸性便秘」 ： 前の前の記事 ２）出演者の便秘検査。「ＭＲＩ検査、便のpH検査、問診」 ： 前の記事 ３）奥薗壽子さんの朝食...

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blog健康・美容・ダイエットの館〜バ...

09.01.14 15:38
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さつま芋と抹茶玄米茶

今日のおやつに、さつま芋のふかしたものと抹茶玄米茶を頂きました。 さつま芋は小さくて、中位の甘さでした。 でも、さつま芋は便秘予防になるので、すすんで頂きました。 その後に、抹茶玄米茶を頂きました｡ 2008年度新物のさつまいも★いよいよ販売開始！紅...

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blogYSノート

08.12.28 22:45
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「松かさとリンゴ」！

パイナップルの名前の由来は、pineとappleで、松ぼっくりの様な形と、リンゴの様な酸味の有る甘さから来ているそうです。食物繊維が豊富で便秘予防にとても良いとの事です。※　パンプキンカレーなど如何でしょう！！　　　　　　　　　お勧めです。★ポイント2倍★【5,000円...

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blogＨａｐｐｙ　Ｌｉｆｅ！料理　御...

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